С чего начать?
С чего начатьСобственно вопрос по названию категории...
Я не вегетарианец, но уже не однократно задумывалась об изменеии своего рациона, исключив мясо.
Трудность состоит в том, что ВСЯ моя семья - мясоеды, живем вместе с моими родителями. Однажды я заикнулась о желании перейти на овощной рацион, но в мою сторону посыпались усмешки типа "уже и не знаешь чем себя занять, придумываешь всякую ерунду"... Поддержка мне в этом плане очень нужна, т.к. переход будет очень больим стрессом. Головой я чувствую, что изменения необходимы, а тело требует мясо.
Аня
Не повлияет если очень сбалансиронное получать питание.. А это на практике сложно.. Я бы точно не рисковала... Состав молока поменяется все равно..
28.12.2010
Ответить
Татьяна
Я думаю уже не страшно, т.к. Даня уже получает дополнительное питание (кашки, пюрешки) =)
Хотя сейчас что-то в него запихнуть очень сложно!!!=)))) (да я и не пытаюсь, чтоб не отбить интерес к еде)
28.12.2010
Ответить
Niko
Тело и голова не отделимы, поэтому надо с начала определиться: нужно вам мясо или нет? Ну не может тело одно требовать, а голова другого, это самообман из серии: хочу и мясо есть и быть вегетарианцем...Так не бывает. Нужно сначала мотив понять, без мотивации никак...
28.12.2010
Ответить
Светлана
я тут несколько дней ела только овощи и молочное, совсем не трудно, главное вкусное готовить, а из овощей такое ммм получается... обожаю овощи!
27.12.2010
Ответить
Маша
знаете, у меня вся семья мясоедческая, но это не мешает мне не потреблять мясо и временами даже устривать для всех безмясные дни))) в начале тоже пытались "подкалывать", но потом привыкли)
27.12.2010
Ответить
Маша
да у меня перманентно были периоды веганства по несколько месяцев. потом поняла, что это в большей степени психологическая зависимость, как от сигарет))) сначала перестала есть красное мясо, потом курицу, потом рыбу.
27.12.2010
Ответить