Подскажите.
Девочки, подскажите может кто пробовал. Втягивание живота помогает? И еще гантели при длительном использовании сильно накачивают мышцы?
***Наталья***
Юль где то я читала что втягивать живот, это очень полезно, как и занятия "танцем живота"............а вот гантелями я тож занимаюсь, только они у меня на 1 кг.............а желательо говорят а 2 кг.)))))))
06.06.2010
Ответить
Юльчик всегда пожалуйста!!!! 
Olecya
гантели ну как по мне то уменьшились руки,а втягивание живота входит во привычки и потом только так и будешь ходить и это хорошо ;)
04.06.2010
Ответить
Юлиана
Ну вот надо попробовать. Точнее уже пробую. Просто хочу купить себе гантели.
04.06.2010
Ответить
