Марафон "Эликсир вечной стройности" - Перевалы
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Главный пост марафона - https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3068783
Хорошая была прогулка... А вот теперь рельеф меняется...
По горам-по долам, нынче здесь, завтра там... Сегодня будем идти через перевалы...
Сегодня на счету каждая ступенька, бордюр, подставка ребенка в туалете, 3 советских энциклопедии стопочкой... 100 СТУПЕНЕК = 1 БАЛЛУ (максимально 4 балла), т. к. мы идем то вверх-то вниз считаются и подъемы и спуски - ГЛАВНОЕ ПЕРЕНОСИТЕ ВЕС ТЕЛА... т. е. ходьба с подъемом коленей не считается и элипс не предлагать...
По горам-по долам, нынче здесь, завтра там... Сегодня будем идти через перевалы...
Сегодня на счету каждая ступенька, бордюр, подставка ребенка в туалете, 3 советских энциклопедии стопочкой... 100 СТУПЕНЕК = 1 БАЛЛУ (максимально 4 балла), т. к. мы идем то вверх-то вниз считаются и подъемы и спуски - ГЛАВНОЕ ПЕРЕНОСИТЕ ВЕС ТЕЛА... т. е. ходьба с подъемом коленей не считается и элипс не предлагать...
КРОМЕ ТОГО!!! Завтра мы разделимся и пойдем под предводительством 3-х гидов... Выберите себе кого хотите и ОБЯЗАТЕЛЬНО НАПИШИТЕ КОГО ВЫБРАЛИ В СЕГОДНЯШНЕМ ОТЧЕТЕ...
3 дня нас будут вести:
ИНДИАНА ДЖОНС
Археолог, искатель сокровищ и секс-символ целых поколений. Он никогда не пасует перед трудностями и с легкостью разгадывает любые загадки. С легкой руки Спилберга и Лукаса он находит всё что ему захочется - храмы, ковчеги, хрустальные черепа, прекрасных женщин и даже застолья с десертами из обезьянних мозгов.
Он настолько КРУТ, что может быть с вами добрым и злым ОДНОВРЕМЕННо!!!
Он настолько КРУТ, что может быть с вами добрым и злым ОДНОВРЕМЕННо!!!
Лара Крофт: Расхитительница гробниц
Красивая женщина-археолог, умная и спортивная, зачастую безбашенная и рискующая жизнью в местах, полных опасностей. В начале 2000 эта героиня перепрыгнула из компьтеров и консолей на большие экраны став одним из самых ярких образов воплощенных Анжелиной Джоли.
Биар Гриллс
В прошлом опытный спецназовец, сейчас британский телеведущий, покоритель вершин, переплыватель океанов и прочее который нарочно выбирает самые красивые и труднодоступные уголки земного шара, чтобы воочию продемонстрировать телезрителям как в диких условиях выжить любой ценой.
ОБЯЗАТЕЛЬНО НАПИШИТЕ КОГО ВЫБРАЛИ В СЕГОДНЯШНЕМ ОТЧЕТЕ...
Вечером Бендер будет ждать отчетов...
№ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!
Нет сладкому - 5, 5/6 приемов пищи - 1, БЖУ -2, вода - 1, приготовление - 1, фильтр - 2
Если вы этакие молодцы и сделали пункты ПП на все 12 - то можно не расписывать, а просто писать ПП - 12
Спорт - 5 (программа такая-то)
Джокер - 4
Уход - 1 (массаж, скраб или что-то еще)
ИТОГО: 22 балла
Таблица ...
Ирина
№ 53
ПП - 12
Спорт - 5 (1,5 треньки для берем)
Джокер - 0
Уход - 1 (масло для тела)
Итого: 18
20.05.2016
Ответить
Татьяна
Доброе утро! 34. Пп-12, спорт-5 (генеральная уборка в 2 комнатах с мытьём окон и лоджии и стиркой и глажкой штор), джокер - 4 (подъемов и спусков сегодня было немерено)))), уход-1 крем против растяжек. Итого 22 балла и Индиана Джонс)))
19.05.2016
Ответить
Анастасия
№31 (ни как у меня не получается отчитываться вечером)
Я пойду с Ларой Крофт
ПП-11 (воды не добрала), спорт-5, джокер-3, уход-1. итого - 20
19.05.2016
Ответить
Татьяна
57 Татьяна
Пойду с Индианой Джонсом:-))
Питание 10
Спорт 5
Джокер 2
Уход 1
Итого: 18
19.05.2016
Ответить
Аннет
64: ПП -12, спорт - 5 (ДМ йога), уход - 1 (попакрем и массаж), джокер - 3 (досчитала только до 3, может и чуть больше но пару раз сбивалась). Итого: 21.
19.05.2016
Ответить
аня
Привет привет, как то я все время поздно до отчета добираюсь. Итак ПП 12, спорт 5( Степпер 40 минут+пресс), джоке 4 ;), а из за того что не внимательно читаю сделала в 2 раза больше, только сейчас поняла. Уход массаж 1. Итого 22. Выбираю Лару Крофт. Всем хорошего вечера.
18.05.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.