Девушки выше 175 см, к вам вопрос!
Разноесколько вы весите? и сколько хотели бы- ваш идеальный вес?
Я: рост 178, вес 64кг, ооочень хочу весить 60, только вот заметно ли будет по мне минус 4 кг?недавно за пару дней сбросила 2кг- не видно! и по одежде тоже никак! вот и думаю сколько же мне нужно весить чтобы пропорции фигуры изменились?)
Аня Рудниченко
При своих 175 вешу 52 где-то. Но при этом не выгляжу какой-то анорексичкой. Вроде бы нормальная. Главное, что кое-какой, но просвет между ляхами есть. Тут все настолько индивидуально...
04.01.2018
Ответить
Светлана
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Ответить
IrinaB
Я 177, вешу 65, идеальный 64. 60 кг весила в 10 классе. Ниже 64кг мне не нравится, кости торчат.
05.08.2010
Ответить
Марина
понятно) у тебя значит кость тяжелая, поэтому такой вес- идеальный. у меня сейчас 64- и 4 кило точно лишние....
10.08.2010
Ответить
Tata
я 174, до беременности весила 53, сейчас 60. Окружающим не видно, но мне заметны лишние кг, их 4-5
05.06.2010
Ответить
Юля
Я 180, вешу 62, тоже хочу 60, хотя это и не обязательно, а то стану совсем костлявой))) Но, четыре кг обязательно будут видны как в плюсе, так и в минусе... А два кг, действительно, не заметно, вот когда еще два сбросишь, тогда и по одежде будет видно и так, на глаз)))
05.06.2010
Ответить
ирина
Оооо не перевелись модели)))И я и я 178,правда для меня идеальный вес был 65кг,тогда меня устраивало ВСЕ!!!Щас 72,а перестала кормить еще началала поправлятся,хотя склоности такой никогда не было(.По поводу заметно, то От 5-6 кг начинает быть заметно.
05.06.2010
Ответить
Марина
да, наверное для высоких от начинает быть заметно. У меня подружка 160 похудела на 2 кг- оочень заметно сразу стало, и по одежде тоже
05.06.2010
Ответить
Ирена
Мой рост 178. Вешу то 59, то 60. Чаще 60. Хочу 58. Эти 2 лишних кг на животе и боках застряли.
Думаю 4 кг это немало и пропорции 100% изменятся.
04.06.2010
Ответить
Марина
я вот думаю, может мне надо и не 4 сбрасывать , а больше? поэтому и опрашиваю) у меня бока и живот больная тема, и бедра хотелось бы постройнее..а у тебя этот вес- норма, или ты придерживаешься диеты?
04.06.2010
Ответить
Ирена
начну наверное с самого начала. до беременности я весила иногда и 67 кг (в зимний период времени и это был мой максимум))) потом я решила, что для большего комфорта мне надо похудеть и пошло-поехало - набрала разных дисков с занятиями и начала кушать как-то в меру, сама не заметила как привыкла к такому образу жизни...и 58 стало моей нормой. Сейчас я пытаюсь не кушать по вечерам и ночам, иногда занимаюсь бодифлексом по утрам, ну и по вечерам по дискам. Трудно, но когда срываюсь оправдываю себя тем, что еще кормлю и иногда можно пожрать...
Я думаю, что для начала 4 кг хватит, а потом посмотришь...
04.06.2010
Ответить
Марина
вот родственная душа! и я иногда дотягивала до 67, но обычно и до Б весила 64-65, но кушала все что угодно и когда угодно, "лишние" видны только на пляже, так в обычной жизни все считают меня стройной. вот тоже уже месяц не ем после6, аэоробикой занимаюсь полгода, но чтото нужно изменить еще в еде, чтобы вес начал уходить.сбросить пару кг не проблема- пару дней на кефире, проблема в том что он быстро опять восстанавливается, а я хочу надолго). ты сладкое ешь? хлеб?
04.06.2010
Ответить
Ирена
хлеб я кушаю, если только очень захочу и когда он только-только из печи (мои свекры берут домаший у знакомой) .вот и сейчас с маслом сьела, ато завтра он уже небудет таким вкусным и конечно уже 100 раз пожалела, но это редко бывает, что так прорвет. ну а сладости это вообще больная тема. пока дома есть какие-нибудь кофеты, то я до тех пор не успокоюсь пока все не сьем. я очень люблю шоколад и ничего с собой не могу поделать. вот так. одно время пыталась кушать сладости до 12. и между прочим очень помогает. а ты как со сладким?
04.06.2010
Ответить
Марина
я тоже сладкоежка! сейчас стараюсь есть сладкое по-минимуму, заменяю фруктами, изюмом, но тааак хочется! очень люблю горький шоколад, но сейчас себе отказала... хлеб очень люблю зерновой, и всякую выпечку тоже люблю, эххх... тебе проще- ты уже весишь столько сколько я хочу!)) а ты не кормишь грудью?
04.06.2010
Ответить
Ирена
кормлю еще, раза 2-3 днем, ну и ночью без сиси никак...а ты?
аэробикой дома сама занимаешся?
04.06.2010
Ответить
Марина
кормлю также как ты, на аэробику хожу 2 раза, дома нереально- сынуля всегда рядом.даже пресс качнуть не дает- лезет , балуется.. Вот еще хулахуп купила - талию утончать)) так тоже убегаю от него-так и норовит потрогать когда я кручу
04.06.2010
Ответить
Ирена
моя красотка начинает со мной приседать, когда делаю зарядку, потом помогает пресс качать)))...мне легче, т.к.свекровь в соседней квартире живет, иногда на время занятий малая в гости уходит)))
а хулахуп какой - массажный или простой какой-то? я тоже хочу купить и не знаю какой выбрать...
05.06.2010
Ответить
Марина
я купила такой
но его реально больно крутить, хоть он и самый легкий из них. эти насадочки так впиваются- синяки остаются... кручу, одев бандаж!
05.06.2010
Ответить
Елена
Привет! У меня 175, сейчас 69 вес. Очень хочу весить - 63. Для меня это оптимальный вес. Меньше - у меня лицо вваливается и вид становится болезненный.
04.06.2010
Ответить
Алененок
я ростом 175.Веше 75 кг.Нооооооооооооо ооооооооооооооочень хочу весит 60 кг.Для меняэто идеальный вес.
04.06.2010
Ответить
Алененок
да пока ничего,т.к кормлю сына.Толком не попохудеть.Я пробывала ограничиться в еде,так сыну стало не очень хорошо-чувствую что ему не хватает молока.Думаю,еще чуть-чуть попокормлю и начну худеть.А-то мне самой сложно в таких обьемах ходить:))))
05.06.2010
Ответить