Тренеровки с Синди?
физические нагрузкиа где вы их берете? есть ли ссылка и на самом деле это помогает?
Anna
да, да ооочень помогает. Но я использую тренеровки после родов.
http://www.skillopedia.ru/material.php?id=1426&slide=2
21.06.2010
Ответить
Arina
а где такие после родов найти мне как раз с них наверное надо начать поскольку шов после кесарева там так сразу не начнешь пресс качать
22.06.2010
Ответить
Arina
все даю себе слово наать занятия еще обруч крутить начинаю время пришло становится похудее, беспокоит даже не вес а дряблость живота если бы его убрать фигура нормальная была бы
22.06.2010
Ответить
Anna
да меня именно живот больше всего и раздражает. Остальное все фигня. А вот кожа живота - ужас
22.06.2010
Ответить
Arina
могу сказать с уверенностью у меня после первого такого живота ужасного небыло после дочки ужас просто причем растяжек нет все время крема масла а дряблость и над швом нависает как кусок жира
22.06.2010
Ответить