Творог🍚
Яйца и Молочные продуктыМамочки и снова я))))Сколько годовасик давать творога в день?Очень любит агушу с фруктовыми добавками.Может съесть 200грамм,если не отобрать во время)))Мне не жалко...Просто,н е многовато то ли кальция???
Мария
я сама варила из кефира, пачку делила на 3 раза и в этот творожок добавляли баночку фруктовой пюрешки бабушкино лукошко.
28.01.2018
Ответить
Мария
кастрюлю с водой на огонь, на дно тряпочку(чтобы банка не лопнула), в банку налить кефир и в воду, когда закипит минут 15 наверно варить(надо смотреть на консистенцию(от качества кефира зависит), если жидковат, то еще варите(сам кефир не кипит), потом на ситечко, чтобы жидкость слить и все). можно с чем угодно, у нас пюрешки фруктовые любили в комплекте)
28.01.2018
Ответить
Elena
Да!)И вот ещё вопрос,Мария,например:сегодня утром сварила ,разделила на 3 части...сколько срок хранения?
28.01.2018
Ответить
Маша
Если есть мультиварка, то можно в ней творог делать. Мы тоже из 1% кефира сами делаем. Сначала ставите на режим Молочная каша на 8-10 минут, чтоб начал сворачиваться, но не закипел. А потом режим Мультиповар: 70-75 градусов и время 40 минут. Как остынет, также слить воду через ситечко или марлю. Я в творог фрукты добавляю: банан, грушу, яблоко, летом ягоды.
28.01.2018
Ответить
Наталья
Кальция в твороге не так много как говорят, а вот белок, который в твороге содержится, это нагрузка на почки. С учётом того, что в этих творожках помимо творога ещё сливки, фруктовый наполнитель, то 100 гр можно давать (норма чистого творога 50-70 гр). После полутора лет мы иногда стали съедать две баночки в день, но у нас любовь к творогу не такая сильная, мы больше по йогуртам)))
28.01.2018
Ответить
Галушкина Ольга
терапевт
Там кальция максимум 10% от суточной нормы. Не переест.
28.01.2018
Ответить