Как сбросить вес быстро: советы для матрешечек
Вес во время беременностипривет все матрешечкам.девочки набрала за 3недели почти 3кг ((моя Г сказала к следующей явке сбросить вес.отеков нет просто ем и набираю.сказала если к следующей явке не сброше положит в стационар а мне так этого не хочется(((подскажите что есть чтобы сбросить хоть пару кг за неделю..
Наталья
Девочки не мучайте себя и малыша. Я меньше пью жидкости,пол литра в день и накануне приема пью только кефирчик 2 л
23.05.2013
Ответить
Елена
Да, похожая проблема. Вес набираю неравномерно - то +100-250 грамм, то +1,5 кг за 2 недели. Вот Г. и начинает на меня давить - типа ешь много, давай разгружайся и т.п. Отеков нет, самочувствие хорошее. Единственное, конечно есть небольшой дискомфорт от увеличения массы тела =) Просто не привыкла, наверное. Я все время с 1-й Б. сравниваю - тогда я поправилась больше, чем на 22 кг... Так больше не хочу. Перед приемом у врача стараюсь кушать творг и кефир, никакого мучного и меньше сладкого. Пить воду, но умеренно. Вроде, последний раз за 2 недели +700 грамм - меня даже хвалили =)
23.04.2013
Ответить
Анастасия
вот и у меня в четверг явка боюсь даже идти на весы встала за 2 недели в этот раз набрала 2кг это с учетом что не ем мучного и делала разгрузочные днино общая прибавка то не большая до этого набирала по 200-300грамм а сейчас как и все интенсивно.хорошо хоть отеков нет
23.04.2013
Ответить
Masha Shafran
Я за два дня умудрилась как то набрать почти 1,5 кг(( но потом пару дней, не кушала после 6 и выпивала по 2 л водички, и получилось сбросить 1, 2кг. )))
22.04.2013
Ответить
Оля
вот, что за несправедливость, беременность это единственное время когда можно отведать вкуснятины и не втягивать животик, и тут блин эти милые тети с весами грозящие пальцем, ужас, я не ем после шести помогает ну и сладкое мучное к сожалению тоже ем только воо сне((((((ну у меня вообще все плохо еще месяц а я уже + 17
19.04.2013
Ответить
иришка
Вареная куриная грудка без соли и кожицы, зеленые яблоки, вареные яйца. Из этого комбинируется разгрузочный день. Можно еще какой нибудь овощной сок, стаканчик...
19.04.2013
Ответить
Елена
я за 2 недели полтора кг набрала, ну и ... тоже получила от врача!!!! я и сама понимаю, что в этом только моя вина, потому что рот не закрывается - все время хочу есть! а еще появилась большая слабость на сладенькое и мучное! вот с этого и прет во все стороны.
рушила что теперь моими лучшими друзьями станут рис, гречка, овощные салатики, а на перекус фрукты и кефирчик! И НИКАКОГО ЧАЯ С ПЕЧЕНЬКАМИ!!!!!))))
19.04.2013
Ответить
Анастасия
да итак уже отказываюсь от сладостей скрипя душой)))подсела на кашки вроди и сытно и не так калорийно.попробую день на гречке посидеть посмотрю на результат:)
19.04.2013
Ответить
Светлана
пару кг за неделю это много и вредно.1кг ещё допустимо. Я за 2 недели 3кг.В больницу не кладут с этим она просто р пугает. Посили на гречка день и 1кг скинешь
19.04.2013
Ответить
Антонина
У меня третья беременность,26ая неделя.Вес уже за 90.Рост 170.Прибавка от начала беременности уже 16кг.Я в предыдущие беременности тоже набирала много:по 20 с лишним кг.Но изначально весила 50 и уходили они( кг) после родов легко сами собой.А сейчас уже в беременность вошла с лишним весом и вес прибывает стремительно.(((Не знаю,что и делать(((Пробовала ограничивать себя в еде,но результата нет.Отеки,конечно, тоже присутствуют,но незначительные.Я именно набираю жировую массу.(((кто сталкивался с подобным и как решали проблему?Буду очень благодарна за советы.
14.05.2013
Ответить
Светлана
у меня тоже самое но после вторых родов я так и не скинула до тех кг которые были до второй Б. В третию пошла с 14к лишними и сейчас за Б набрала 18 кг как все скидывать буду не знаю. Вот тоже задаюсь эттм вопросом
14.05.2013
Ответить
Антонина
А что говорит Г и какой срок беременности?Меня сразу отправили в роддом сгонять отеки,но это только ухудшило ситуацию.Ухудшились показатели крови и под вопросом тромбоцитопения теперь.Понимаю,что моя Г не вполне компетентна,а как самой справиться с весом не знаю(((
15.05.2013
Ответить
Светлана
пить чай от отеков но он не помогает. да ещё от жары эти отеки. на счет веса вообще ни чгео не говорит. Когда последний раз у неё была было общее 15кг
сейчас 37 нед.
буду худеть после родов основатеьно
15.05.2013
Ответить