Сводит мышцы ног по ночам

Лучший ответ

У меня постоянно по ночам во время 🤰когда пытаешься потянуться сводят мышцы.Пью магнелис все проходит,но я пью курсами т.к магний снижает давление,а оно и так у меня очень низкое.😀Поднимаю кофем.
13.10.2022
Евгения, у меня тоже низкое давление) но мне комфортно оно очень
13.10.2022
Ксюша, я была на консультации у заведущей(положено во время Б ее посешать),было давление 90/50 спросила про витамины и магний.Она сказала если будете пить магний то останетесь совсем без давления.Разрешила кофе 1 чашку в день.И сказала от волнения и переживаний пить пустырник(когда купила,а он на спирту.Поищу в таблетках)отдала мужу пусть пьет от волнений😁
13.10.2022
Евгения, как интересно! А я была на консультации у гематолога при ПЦ, на которой спросила про магний, нужно ли по нему делать перерывы, как Г. мне рекомендовала. Так она категорично ответила, что магний - это БАД, ни на что особо не влияет, если помогает, пейте и дальше...
13.10.2022
Евгения, аналогичная ситуация. Захотелось потягушек - получи судорогу.
13.10.2022
Мне не хватало калия, начала лопать бананы (хотя бы один-два в день). Не сразу, но судороги ттт вообще пропали. Выясните чего именно не хватает и восполняйте дефицит, только так)
13.10.2022
Будущая мама, сдам на минералы на этой неделе и понятно будет
16.10.2022
Это икроножные судороги. Не хватает кальция, магния, натрия.
13.10.2022
Наталья, буду исправлять
13.10.2022
Дефицит магния может быть
13.10.2022
Нужно носки (Мыски) тянуть не вперед ,а как бы на себя и тогда не будет сводить
13.10.2022
Ириска, ваш совет мне помог❤️💗
16.10.2022
У меня тоже бывает по нескольку раз за день иногда и с утра особенно, когда потягиваешься. 😖Чаще левая нога, по которой с год назад защемление седалищного нерва было. Магний пью, но это вроде нехватка калия, помню в 1 Б. бананы по рекомендации ела, чтоб не сводило
13.10.2022
Также было во втором триместре, потом прошло. Магний специально не пила, только фемибион из витаминов таких общих
13.10.2022
Сегодня первый раз ночью тоже почувствовала...Кальций, магний пьёте?
13.10.2022
Zelenka, да вот буду , последние недели подзабила на витамины
13.10.2022
Ксюша, если что сдайте кровь на кальций и магний, они не дорогие...и посмотрите на что упор сделать...
13.10.2022
Zelenka, вы абсолютно правы
13.10.2022
Сводит мышцы ног по ночам Пост нытья