Поиск
Вопрос в заголовке) прочитала, что ходьба разрешена через 6 недель, а велосипед и бег вообще через год🙈
Через сколько после родов вы начали физические нагрузки?
Девочки, привет! Посоветуйте, пожалуйста, может кто знает видео с расслабляющей легкой гимнастикой? До беременности занималась 5 мес йогой ежедневно, но вот для беременных хорошую не нашла, да и страшно как-то. А без занятий остеохондроз грудной жизни не...
Девочки, в общем, 14 числа была овулька, потом получился незащищённый секс. Могу забеременеть. Месячные 30 числа должны начаться или не начаться, не знаю ) мы не планировали, но так получилось , поэтому как-то волнительно. А завтра мы уже прибываем в сан...
Добрый день! Посоветуйте, пожалуйста, хороший бассейн в Москве для занятий аквааэробикой для беременных. Я живу между метро Войковская и Сокол. Хотелось бы, чтобы этот бассейн был не очень далеко.
Спасибо!
Девчонки, кто когда после КС начинал нормально тренироваться? У меня уже будет второе кс , но я что-то совсем забыла как там после первого было)
Истосковалась уже без тренировок ) понятно, что пресс сразу качать никто не будет , но хоть бег , ноги и...
Девочки привет, есть тут слингомамы? Помогите пожалуйста понять правильно ли я намотала трикотажный слинг намоткой КПК? Малышу 2+ недельки
Вопрос короткий) У кого стоял пессарий (у меня Арабин), принимали ли Вы ванну? До меня только сейчас дошло, что мне сказали не посещать бассейн и сауну, а я это восприняла как то, что мне нельзя вообще погружаться. Сауна понятно температура повышенная, б...
Девочки,сегодня начало мазать коричневым.уже лежу в больничке. От прогика отказалась-моя гиня поддержала. Колят папаверин , пью транексам. Деваха шевелится день. По узи все хорошо,по сроку, гемоглобин хороший,шейка закрыта,длинная. Утром вчера был па. Ги...
Я человек активный, люблю спорт) тренировалась минимум по три раза в неделю. В первую Б тренировалась в зале до 6 месяца, потом обленилась) после родов опять начала. Сейчас у меня 13 недель, беременна двойней. С самого начала Б почти никаких тренировок((...
Привет! Подскажите, пожалуйста, куда в ЮЗАО в Москве можно походить на аквааэробику для беременных?
Хотела в "Волшебный ребенок" на Бакулева, но у них сейчас нет групп😔
Интересует район Ленинского, Профсоюзной, Вернадского и рядом.
...
