Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Грудное вскармливание

Диеты и спорт

Sofia 24 сентября, 09:24 , Киров ···
21 день без сахара на ГВ . Смогли бы?

Девочки я тут посмотрела шокирующий австралийский фильм САХАР. КАПЕЦ! как это вредно и как много мы его потребляем будто бы в полезных продуктах. Итак, попробую 21 день прожить без сахара. Кто со мной? Кто уже пробовал? Фильм огонь, посмотрите.

...
Читать далее
Поделиться
Анюта 17 сентября, 15:13 , Москва ···
Питание мамы при вторичной ЛН

Вторичная лактазна недостаточность.

Что категорически нельзя есть маме? Подскажите пожалуйста 🙏🏻Кто сталкивался?

Поделиться
Мария Балабанова 8 августа, 19:27 , Брянск ···
Диета и ГВ

Девочки подскажите , выписали нас из роддома , врачи сказали сидеть на диете , я впринципе и сама хочу на диете сидеть и для малыша полезно и для восстановления хорошо , только по продуктам непонятно что то сказали :

Курица , индейка , говядина - отварное...

Читать далее
Поделиться
Ромашка 12 мая, 17:21 , Волос ···
Похудеть при ГВ после КС?

Девочки привет! Тема наверно уже заезженная, но я все равно спрошу ))) как похудеть - то??? Постоянно хочу спать, от этого хочется сладкого все время... было КС в декабре, вот думаю можно ли уже начинать заниматься? И можно ли переходить на овощную пищу ...

Читать далее
Поделиться
Алина 10 апреля, 11:44 , Москва ···
Атопический дерматит?

Доброго всем дням. Ребёнку скоро 2 месяца, на гв. С 1 месяца, высыпало, зелёный стул со слизью и пеной. Начали принимать по рекомендации врача примадофилус, лактазар. Сдали кал на дисбактериоз обнаружили золотистый стафилококк 10 в 4

Кал на углеводы выше...

Читать далее
Поделиться
Наталия 6 марта, 12:36 , Москва ···
Протеин во время гв

Девочки, кто принимал протеин? Вообще, можно ли его кормящим? Ребенку 1,4

Поделиться
Марго 13 февраля, 00:07 , Ростов-на-Дону ···
Как похудеть на гв??

Суть вопроса в заголовке...

О питании и похудении я знаю все! Но ни чего не знаю о гв... все мои методы,гоняют туда сюда 3 кг...хоть на дефиците каллоорий, хоть на профиците, хоть на правильном питании хоть тортами заедаюсь. Туда сюда вес ходит.и не...

Читать далее
Поделиться
Даша Перминова 14 декабря 2018, 16:54 , Казань ···
Замена чая с молоком на строгой диете

Лайфхак. Дано: у малыша сыпь или колики на многие продукты (наследственное), в том числе молочка, кофеи/чаи. А горячего хочется.

Основа напитка - ячменный напиток или шиповник (то и другое в форме порошка). Вместо молока ореховый напиток alpro (с лесным ...

Читать далее
Поделиться
Даша Перминова 12 декабря 2018, 11:52 , Казань ···
кофейно-шоколадные страдания, новогоднее нытье

Аааа, бедная я несчастная, страдаю без кофеев, шоколадов, пирожных-морожных и ваще я сладкоежка. А вокруг коллекционные шоколады, новогодние подарки с работ и мандариновое настроение. Целых 2 недели на диете, как жить, как жить... и сколько еще все это п...

Читать далее
Поделиться
Oksana 8 декабря 2018, 00:20 , Москва ···
ГВ и фитнесс

Дорогие, как быстро можно приступить к занятиям фитнесом дома ( с весом легким и собственным, резинками и эспандерами), чтобы может к лету вернуть хотя бы добеременую форму. Я набрала 16 кг, 11 ушли, но перед Б я уже парочку наела и теперь мне вместо 2х,...

Читать далее
Поделиться
Марго 30 октября 2018, 12:45 , Ростов-на-Дону ···
Яйца...

Безумно хочу омлет....

Но все говорят что яйца это сильный аллерген...

Я ем все, все другие аллергены мы протестировали, все норм))

Вы едите яйца??

Поделиться
Лилия 8 октября 2018, 22:45 , Москва ···
Тренажерка

Добрый вечер, девочки.

Купила абонемент на фитнесс, завтра иду первый день. Малышке 2.5 мес. Вопрос такой: чем не стоит точно заниматься? Что-то может навредить гв или самой груди? Планирую и силовые и кардио и групповые. Сауну с бассейном чуть позже......

Читать далее
Поделиться
таня 5 октября 2018, 11:22 , Москва ···
Как не разжирать на гв

Во время беременности набрала 22 кг. 7 в роддоме оставила.

( с первым было 3 месяца смешенное вскармливание.С первым набрала 25,в роддоме 13; остальное скинула за 3 месяца, как только захотела, в 2 года сына. Набора не было больше)

Сейчас на 8...

Читать далее
Поделиться
Наталья 21 августа 2018, 18:16 , Москва ···
Набор веса

Всем привет.


Гв уже больше года. И за это время я ужас сколько набрала, даже стыдно сказать. Во время беременности была худая и стройная. А потом началось...

Читать далее
Поделиться
Ольга 18 июня 2018, 08:49 , Волга ···
Диета.

Девочки, добрый день! На строгой диете при гв не сидела. Ела все понемногу (кроме вредной пищи: лимонады, фастфуд, соусы, консерванты и тд.). Дочку в 2 месяца высыпало на сладкое (это знаю точно, тк когда убрала все сразу прошло). Сейчас из сладког...

Читать далее
Поделиться
Валентина 17 июня 2018, 13:32 , Новокузнецк ···
l карнитин и гв

Совместимо ли? Дочери 1,4 скоро, грудь ест только на сны, иногда днем. Кто-то говорит даже полезно, кто-то нет, интересно послушать

...
Читать далее
Поделиться
Оксана 11 июня 2018, 17:21 , Москва ···
ГВ и баня

Насколько совместимы?

Поделиться
Дашуля 22 мая 2018, 15:05 , Ярославль ···
ГВ и спорт

Девчонки,все привет. Неоднократно наверно уже поднималась эта тема,но хочется у вас спросить,занятия спортом(тренажерный зал,групповые занятия)реально влияют на количество молока или это все чушь?с дочкой начала заниматься,когда ей было 6 мес,и я нич...

Читать далее
Поделиться
Maria 20 мая 2018, 07:38 , Сочи ···
Похудение и гв

Подскажите ,сыну 10 мес, села на правильное питание съедаю 1200-1700 калорий в день, сижу неделю уже , последние 3 дня ребёнок не слазит с груди (((просто ночью постоянно на груди ,часами (такого не было (и по Груди чувствую что меньше молока стало ощутимо ....прекращать худеть ?

Поделиться
ира 6 мая 2018, 01:23 , Нижний Новгород ···
Как похудеть на ГВ после КС.Вес стоит=(

Девчули, я к вам сегодня с "больной " темой. Прошло уже 3 мес, а вес как встал после родов - так и стоит=(10 кг лишних=( Пока ела все - не ограничиваясь - так как мы на ГВ- сокращать еду к минимуму нельзя - пробовала - молоко всю жирность теряет. =( Заниматься...

Читать далее
Поделиться
Vikki 5 мая 2018, 23:12 , Гатчина ···
Совместимы ли подсластители эритрит, эритрол с грудным вскармливанием?

Добрый вечер. Не могу найти информации по этому поводу. Вопрос себе на будущее и своей подруге (она имеет проблемы со здоровьем, ограничивает сахара). Готовит вкусные сладости на сахзамах, часто угощает. Думаю, можно ли будет мне их

Поделиться