Как быть и что же делать

Попробуй систему-60, ее рекомендуют, правда с врачем говорят надо посоветоваться, но я по себе знаю, что она подойдет. Мы сейчас на ГВ и молока достаточно, а питание при ГВ и при Б. практически одинаковое.

я сидела начиная с 6 месяца. ела отворное мясо, овощи, фрукты. ничего жареного, сладкого и мучного! в роддом приехала 64 кг, из роддома вышла около 52 кг. с первых дней начала резко набирать в весе и мой гениколог посоветовала сидеть на диете и дитю хорошо и рожать проще! не жалею!