День пятый и шестой
Дневники худеющихДень пятый. Встала в 7 утра. Хочу есть ))) каша овсяная (40 гр сухого продукта), чай зеленый без сахара (для меня это героизьм), после каша гречневая тоже на воде (около 50 гр сухого продукта), чай зеленый, вечер чай зеленый.
Шестой день. С утра чай зеленый без сахара + две домашние печеньки (мама напекла и свела с ума запахами). Обед - 3 яйца вкрутую без соли, чай зеленый без сахара. Ужин грамм этак 50-т капусты белокочанной, дабы мне неповадно было рот после 18-00 открывать.
В эти как всегда - пресс, растяжка, скрабы медовые, глиняные, массажи масляные.
Вес 56 кг!!! Получается минус 1 кг.
Как приятно видеть результат!
А еще мой животик (уже хочется назвать его так, а не пузом) стал более плоским, растяжки стали сужаться и терять глубину, но работы еще много. Просто приятно, что есть сдвиги!