отчет 2.
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахпрошла 2ая неделя д.протасова.
Ура! я видела свой исторический минимум - 55 кг! ну, 55,6 точнее))))
перед этим было 2 дня безумных домашних хлопот и есть было тупо некогда . пару йогуртов и салатов за день ела и то на бегу. кружилась голова и аж закладывало уши(( так нельзя конечно ((
зато потом за 2 дня я наела это все обратно до 57 )) сегодня вот разгруз сделала. кефир и 1 салат на ужин.
Хочу обратно недавние 55 кг, и тогда добавлю Мясо , как и положено на 3ьей неделе по диете))))
Итого :
не меньше 2кг за 2 недели.
★ ♥ Марина ♥ ★
167!
сверху -вроде стройняшка, снизу - бегемотище... да еще кости так и не сошлись после родов((( хнык..
03.08.2009
Ответить