Начинаю....
Прошу поддержки!!!Сегодня у меня разгрузочный день.
Было желание вообще не есть, только пить минералку, если захочется. Но к двум часам дня у меня заболела голова, даже закружилась немного, так что пришлось добавить стакан кефира 1%. Вроде полегчало:)) Хотя голова все равно болит..
Странно, обычно я довольно хорошо переношу голодное состояние, даже нравится ощущение пустоты внутри, как-будто даже сама легче становлюсь. А сегодня достаточно тяжело, но я не отступлюсь!!!
Хочу к НГ прилично выглядеть, да и скинуть-то нужно всего несколько кг. Дело даже не в весе, а в фигуре.. Как-то все расширилось и обвисло, живот, попа, а про бедра вообще молчу...
Сегодня разгружусь, а завтра буду думать, что делать дальше: кремлевская или -60.. Скорее всего будет что-то сборное по моему усмотрению:)))
Главное, чтобы настрой не пропал!!!
