Пониженное давление и общая слабость – посоветуйте витамины

Не знаю, как от давления, но от упадка сил очень неплохо помогает синергин, я сейчас как раз пью. Просто ношусь как в попу ужаленная и еще вечером готова что-то делать и общаться с семьей, а не просто лежать, чтобы меня не трогали. Принимаю недели 3. Короче, попробуйте.

Высыпаться. больше двигаться. Идеально зарядка по утрам, или хоть когда сможешь. При пониженном элеутерококк хорошо. А насколько понижено? Может быть низкий гемоглобин или другие проблемы? Если надо экстренно поднять, то можно чуть соли на язык. Мне лично еще горький шоколад помогал, если медленно рассосать.

Кенрико пластыри берите, меня прям спасают.

Я гипотоник по жизни. Это нормально, гораздо лучше, чем повышенное давление. Рисков для здоровья меньше. Обычно пью хороший крепкий чай. И делаю хорошую зарядку. Иногда бегаю, если есть возможность. Это хорошо приводит в тонус. Ну а так, есть всякие женьшени, лимонники и проч. Пробовала раньше, но разницы особой с чаем не заметила. БАДы не всегда безопасны, в лучшем случае как эффект плацебо сработает. Присоединяюсь к совету проверить гемоглобин и уровень гормонов щитовидной железы.

Если общее состояние организма в норме и гипотония-просто особенность, как было у меня до вторых родов, то моя терапевт советовала начинать утро с заваренного в турке хорошего зернового кофе (никакой расворимой бурды), лучше-со сливками, это снизит негатив для ЖКТ. И под рукой держать что-то острое и соленое-оливки, пакетик чипсов,...-если совсем заплохело, это немного поможет. Еще легчает после горячей еды.

У меня такая же проблема:( постою, послушаю. Гемоглабин, кстати, у меня хороший. Тоже советовали проверить. Говорят настойку женьшеня нужно пить.

Кофе, шоколад, чай сладкий с лимоном, витамины для иммунитета обычные, свежий воздух, клюква, у меня 100*70 всю жизнь, вот если повышается, то умираю(

ДВ! Надо проверить уровень гемоглобина в крови. Низкий уровень(анемия) вызывает такие симптомы.