Marina vs Мария
Дуэльначинаем)
срок:22.09.11-21.10.11
отчитываемся каждый день,отвесы-привесы и питание прописываем)
63.6-0.6-0.6+300-0.5-0+0.8-0.5+0.8-0.7+0.5-0.3+0.2-0+0.7-0.5-0.2+0.1-0.1-0.1+0.2+0.4
62-0.5-0.1-0-0.1-0.5-0.1+0.1+0.5+0.6-0.5-0-0.2-0.5-0.2+0.6-0.1-0.3+0.2+0.1
п.с.победителем станет та,у кого по истечению 2х недель будет больше потерянных кг))УДАЧИ девушки))
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Всем привет! На весы не вставала, но думаю я в плюсе... 63,5 буду отталкиваться от этого +400
Меню: З. мюсли с йогуртом, О. Салат с курицей , У. рыба, 2 карт. Огурчик два кружочка, помидорки. За весь день куча чаю....
14.10.2011
Ответить
Мария
Привет! У меня сегодня +100гр. Немного расслабилась опять)З. макароны с фаршем, печенье, карамель, сырок глазированный.О. рис с грибами, печенье, карамель, чай.У. яблоки, арбуз.Спорт: велотренажер 30 мин. и йога тоже 30 минут.
14.10.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Не знаю, но я тебя уже поздравила!!! А ты и не заметила)))
21.10.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Нет, у меня вес прыгает туда сюда, а я все собраться не могу....вот вскоре можь опять на дуэль кого вызову))
25.10.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Всем привет!!!
Блин, снова в плюсе + 200 (63,1)
Я уже устала от этих прыгающих кг...
З. каша бутер, О. семга с карт. пюре, У. ягодный пай
50 мин. тренировки, 25 велотренажер + 25 тренировка на живот....
Пухну от чего?....
13.10.2011
Ответить
Мария
Привет!!! Ты не одна такая))) У меня тоже +200гр.(60.9кг)
З. детская каша, гренки, карамель.
О. рис с фаршем, салат(св. капучта, морковь, лук, майонез.)
У. ст. молока, яблоки, чай.
13.10.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Давай до следующей пятницы!!! А отчитываться бум? Ну, меню расписывать?
14.10.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
У меня предложение! Давай подведем промежуточный итог, вычтем и начнем с новой строки, а то уже скоро не влезет...
12.10.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Всем привет!!!! Вес 62,9 (-100)
З. яицница из 3-х яиц, О. мясо с салатами., У. кичель и 2 бутера. И куча конфет.... Сегодня постораюсь сладкое не есть после 15 00....
До субботы хочу скинуть, хотя бы 1 кг...
12.10.2011
Ответить
Мария
Привет!!! У меня -300гр.(60,7г)
З. пельмени со сметаной, печенье, гренки со сгущенкой, чай.
О. Рис с фаршем, свекла с майонезом, чай.
У. Рис с яблоками, чай.
Спорт: 30 мин. велотренажер, 30 мин. йога.
12.10.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Всем привет!!! Вес 63,0 (-100)...
З. 4 моих бутера, правда 3 из них сухие хлебцы. межде; печеночный торт.. О. мясо с салатом, чай с печеньками. У. 1 котлета и броккули варенные + чай с конфеткой. на ночь яблоко, груша и 1 мал. питьевой йогурт.
54 минуты занятия спортом: вялое крутение велотренажера (за 30 мин. 3 км), а остальное упражнения на живот...
Видимо много каллорий употребляю....блин...когда ж пропадет это паническое хотение жрать...
11.10.2011
Ответить
Мария
Привет!!! У меня -100 гр.(61кг).З. Жареная рыба, оладьи со сметаной, конфеты и печенье.О. Гречка, свекла с майонезом, арбуз.У. Гречка, помидор, огурец, чай.
11.10.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Всем привет!!! У меня +100 (63,1)
З. Теже бутеры, О. 2 котлеты, 2 помидора и 1 кус. тортика, У. Жидкая каша и 2 сух. хлебца с маслом. Ночью приехал муж и мы попили чаю, от сюда и +100...
10.10.2011
Ответить
Мария
Привет, а у меня сегодня +600 гр.(61.1кг) З. так же много-много всего.О. пельмени со сметаной, конфетка, мармелад.(были в гостях, не смогла устоять)Перекус: арбуз.У. гречка со свеклой, чай.Спорт: 30 мин. йогурт и 30 мин. велотренажер.
10.10.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Не растраивайся, завтра у меня так же будет + ...муж с командировки вернулся с кучей шоколада.....
10.10.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Привет!!! У меня тож - 200, (63,0)
З. те же 3 бутера, О. торт из печени 225 гр. У. кусочек торта (подружки приехали на чай), 6 рыб. палочек и чуть картошки.
09.10.2011
Ответить
Мария
Привет!!! У меня -200гр!!! 60.5кг.
З. Много-много всего вкусного и вредного!!!
О. Яблоки, арбуз, чай с молоком.
У. Яблоки,арбуз, чай с молоком.
09.10.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Всем привет!!!
Сегодня 63,2 (-500)
Меню: З. 3 небольших бутера с семгой, О. кусочек трески, кекс с чаем, У. жидкая каша и 1 сух. хлебец, на ночь питьевой йогурт...
08.10.2011
Ответить
Мария
Всем привет!!! У меня сегодня без изменений!!! 60,7кг.
З. Макароны с фаршем, печенье, конфеты, чай с молоком.
О. Гречка с вар. колбасой, немного сайры в том. соусе, чай с молоком.
У. Гречка, помидор и огурец, чай.
Спорта опять не было(((
08.10.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.