Витамины
Меню на праздники и будни
Девушки, скажите плиз, какой у ваших малышей зимний рацион питания в пользу витаминов и полезности???
какие витаминные блюда вы даете?
непременно жду ответов )
Алёна Кузнецова
Сухофрукты - так погрызть, в выпечке, в каши добавляю.Каждое утро каша со свежими фруктами.Вообще сын с наступлением зимы сам просить стал свежие овощи и фрукты, даже нелюбимый болгарский перец лопает за миную душу.На днях хотела салатик сделать, помыла помидорки черри и понадобилось за чем-то выйти из кухни.., возвращаюсь, черри нет, зато есть довольный жующий ребёнок))
20.12.2010
Ответить
Аня
мм ) ну вот овощи у меня не грызет пока совсем (( даже если мелко резать. А каша со свежими фруктами это как??? важно же чтобы они витамины сохранили, а если варить - потеряют.
20.12.2010
Ответить
Алёна Кузнецова
Блендер наше всё) Отвариваю рис/кукурузу/пшеницу/овсянку, даю немного остыть и добавляю туда например яблоко без шкурки и банан, и блендерю
20.12.2010
Ответить