Питание при ГВ с 0 до 3-4 месяцев
Питание мамыДевушки, поделитесь, что вы готовили себе на завтрак, обед и ужин, когда кормили грудью своего ребеночка с первых дней жизни и до 3-4 месяцев. Что кушали из овощей, фруктов и пр. Интересует опыт тех мамочек, у которых при ГВ у деток не было проблем с животиками и аллергии.
Olga_St
Месяц мучилась,невкусности ела. Думала,если буду есть всё,то сын коркой покроется. Сыпь была что с диетой,что без неё)) сейчас сметаю всё)))
04.09.2015
Ответить
Наталья
Оля, а до какого возраста была сыпь? Доче уже 4,5 мес, а высыпает частенько. И я уже себя не контролирую, не могу держать диету...
13.09.2015
Ответить
Olga_St
Точно не помню уже,началась с 2х мес примерно.само всё как то прошло после 4х мес. Если у вас нет аллергии,то у ребенка вряд ли будет. Но я ,конечно ,не врач. Вроде только на белок коровьего молока возможна и то не факт... Попробуйте в сообщество ГВ написать. анализы сдавать бесполезно на аллергены пока. Мне врачиха табличку дала,говорит ,"вот смотри тут ,что тебе можно,а что нельзя. Так что забудь про шоколад,апельсины и т.д. только после завершения ГВ". Сейчас я готова рассмеяться ей в лицо)))))кстати,она на глаз ,без анализов ,вынесла диагноз-печень не справляется..Ну я не знаю.. у всех может по разному детишки реагируют. В общем ,пусть у вас всё пройдет!!!
13.09.2015
Ответить
Спасибо! Вот так у нас на щечках
Mylene
Родила в мае. Всё лето ела все сезонные ягоды, фрукты, овощи в неограниченных количествах.
04.09.2015
Ответить
lissa
А я диетилась: первый месяц каши на воде, варёные сезонные овощи, говядина, индейка, печеные яблоки, вареное яйцо, немного творог-ряженка, хлебцы, чернослив. Со второго месяца начала добавлять потихоньку все остальное. Не было колик вообще, аллергий тоже. И я к добеременному весу вернулась :) Может и без диеты мы бы без колик обошлись, но те два раза, когда у мелкого в первые полтора месяца живот болел, были чётко после зелёных яблок сырых.. Это меня как-то содержало в моих астрономических порывах :)
04.09.2015
Ответить
tap-tochka
все подряд ела как и в беременность на полном гв до шести месяцев были потом прикорм никаких реакций никогда не было
04.09.2015
Ответить
Екатерина
то же, что и до беременности, в беременность, сразу после родов и после 3-х месяцев гв) То, что вы привыкли есть и готовить
04.09.2015
Ответить
Анастасия
Первые два месяца мой неотошедший от беременности мозг думал,что нужно придерживаться диеты.Через два месяца начала кушать все,как обычно(ПП).Проблем с животиком нет,аллергии тоже. Завтрак:молочная каша(пшеная,овсяная или гречневая)/сырники или оладушки(готовлю на сковороде без масла) со сметаной или сгущенкой+кофе со сливками. Ланч:какой-нибудь калларийный перекус-мюсли/батончик мюсли+орешки. Обед:суп/рис,запеченые овощи+нежирное запеченое или на пару мясо,хэнд мэйд котлетки/запеченая недирная рыба/паста балоньези или с морепродуктами и сливочным соусом/запеченая курица/индейка в сливочном соусе+сыр+сок,разбавленный водой. Полдник:творог+йогурт+ягоды/фрукты. Ужин:салат/вареные яйца/запеченые овощи/суши. 1,5 литра воды в день. Примерно так)
04.09.2015
Ответить
Callipso Pirate
Пьете кофе???
Очень хочу! Раньше пила всю б растворимый с молоком! И до б на пп... А сейчас меня все стращают и втюхивают цикорий... Не пробовала и не хочу както его))) хочу кофеечку!!!😋😋😋
16.09.2015
Ответить
Анастасия
Пью,утром растворимый со сливками или молоком!Но,когода первый раз пила-смотрела на реакцию дочки!!!Все говорили,вот,ребенок весь перевозбудится от кофеина-нет,ничего такого не было!
16.09.2015
Ответить
Callipso Pirate
И у нас без видимой реакции)))) вчера попробовала!!! Как же вкууусно
18.09.2015
Ответить
Елена55
До трех месяцев ни ела факты, овощи, копченое, маринованное, сладкое, сдобу. Питалась в основном крупами, мясо, рыба отварное или запекала в духовке. Из молочки только творог. Колик не было вообще. Сейчас иногда живот бурлит, т.к. Сейчас позволяю себе в еде больше чем раньше.
04.09.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.