Строгая диета при ГВ

колики и диета не связаны. отмените только то, что пучит вас саму - с этим ваша ферментная система не справляется.

все - чушь я ем все если малыш не аллергик и в семье нет склонности к аллергии, то можно вам кушать ВСЕ

чушь какая, если уж говорить о диете, то картошку как раз нельзя-вызывает вздутие, а вообще можно есть все! овощи по сезону(хлеб,капуста и бобовые-нет!) и мясо обязательно!

расслабиться и в меру есть все, что хочется. наличие колик или их отсутствие не очень связано с  Вашим питанием) с захватом все в порядке у Вас?

писец, у вас же так все волосы повыпадают!!! добрая родственница. Вы посмотрите что можно что нельзя. Я бы из мяса ела свинину и индейку, крупы доьавила гречку и овсянку, ну и овощи тушеные или на пару

Расскажу нашу историю, а мой дневник ее может очень дополнить эмоциями того времени: С роддома приехала и просто кушала правильную еду (вареное, мало сладкого, натуральные продукты без Е, не пила молоко). В 3 недели начались колики, жуткие, на руках со слезами с 9 утра до 9 вечера.  Начала по чуть чуть исключать продукты, которые как мне казалось вызывают газики.  Не помогало. И я тоже решила исключить сразу все, чтоб уж наверняка понять.  Села на гречку с вареной индюшатиной.  Оказалось, что от одной гречки ему тааааак плохо. Колики усугубились. Села на одну овсянку на воде с сахарком.  Стало так как было до введения только гречки. То есть толком ничего не изменилось.  Я подумала, что наверное сахар виноват. Заменила его на фруктозу, чуууууть легче стало. Но могу сказать, что с 9 до 9 колики по-прежнему были. Просто хоть лекарства стали помогать (нам только Эспумизан Л помог).    К 1,5 мес я решила давать Хилак Форте и укропную водичку, так как начала я  их давать в один день, то не знаю, что помогло. Стало сразу лучше. Хилак Форте через 8 дней прекратили пить, укропную воду продолжала еще недели 3 давать, пропукивался хорошо. Теперь живот мучает, но время от времени. Наверное, просто ЖКТ сформировался. НО я правктически не могу начать есть нормальную еду.  Психологический страх мешает. Добавила уже творог, сыр, картофель вареный. Плюс врачи категорически против моно диет, но решать Вам. Может и помогут такие меры именно в Вашем случае 

Если вы на диету собираетесь только из-за колик, то я вас огорчу - они будут даже есди вы на одну воду перейдете((( На себе испытано. Попробуйте избегать прям вот особо углеводосодержащих продуктов, а с коликами справляться по-другому. Питайтесь лучше вкусно - он вашего молочка и польза должна быть)) 

Вообщем то диета поможет, но газики полюбому будут, может просто поменьше! Я тоже сидела на диете говядина и греча, а потом потихонечку вводила. Кла салат, сыр, сметану, печенье с отрубями и галеты, свинину...

я соблюдала некоторую диету, но то, что вам посоветовала родственница - это жуть! ноги протянете от такой еды. колики и газики у всех, от них никуда не денешься.

газики и .д это нормально,он еще совсем маленьки,сформируется все! во время беременности не сидели же на жесткой диете?) вот и сейчас ешьте все но по немногу и часто) от вашего нормального питания ни чего не зависит!