Добрый день.
Вот согласно современным исследованиям при близорукости показаны ежедневные двухчасовые прогулки при дневном свете.
А какой там механизм, знает кто-нибудь?
На улице глаз расслабляется (смотрит вдаль), это понятно. Может, ещё что-то?
Если провести эти два часа у окна, смотря на горизонт (условно) - результат тот же?