Вчера посетили стоматолога, сказал, что нужно малому прекращать лопать сладкое, а он за конфетку и молочный коктейль маму готов продать....
Самая оптимальная пища в первые месяцы жизни младенца - молоко матери. Но после 5-6 месяцев оно уже не может в полной мере обеспечить потребность организма в энергии, питательных веществах и микроэлементах. Это время введения прикорма. Оно благоприятно для начала развития навыков малыша в отношении жевания, глотания более густой пищи, а также формирует восприятие новых вкусовых ощущений. Возраст введения прикорма должен определить педиатр, наблюдающий ребенка в динамике. Также он определяет продукт, с которого нужно начинать. Несогласованное со специалистом раннее введение прикормов может привести к таким нежелательным последствиям, как срыгивание, нарушение качества и частоты стула, болям в животике и аллергическим реакциям. Позднее введение прикорма может способствовать развитию дефицита питательных веществ и микроэлементов и, как следствие, задержке физического, психомоторного развития, в том числе навыков жевания.
С чего начать
Рекомендуется начинать прикорм с продуктов промышленного производства. У них есть ряд преимуществ. Они приготовлены из натуральных продуктов и прошли лабораторную диагностику. В них рассчитана калорийность и сбалансировано соотношение питательных веществ. Также промышленные прикормы обогащены комплексом минеральных веществ. И, что особенно важно, - гарантирована безопасность и стерильность.
На что обратить внимание
-
Целостность упаковки. Она не должна быть порвана или смята.
Если упаковка металлическая, проверьте, герметично ли закрыта крышка, нет ли вмятин. Если стеклянная, посмотрите, как выглядит крышка: она должна быть вдавленной, а центр не должен подниматься вверх. Если он выпуклый и опускается вниз при нажатии, такой продукт, скорее всего, негерметичен и употреблять его не стоит.
-
Срок годности и условия хранения в домашних условиях. Не забывайте проверять срок годности и в точности придерживайтесь указаний по хранению продукта в домашних условиях. Не соблюдая рекомендации, можно нарушить вкус и качество еды. При вскрытии Вы обязательно должны услышать характерный щелчок - признак того, что упаковка действительно была герметичной. Если щелчка не было, лучше продукт не употреблять.
-
Обратите внимание на состав. Не всегда производитель указывает все ингредиенты на фронтальной части этикетки.
Используем специальную посуду
Не следует кормить малыша прямо из банки. Выложите нужную порцию в специализированную детскую посуду, после чего закройте банку и уберите ее в холодильник. Без холодильника продукт храниться не должен. Если вы кормите прямо из банки, слюна ребенка попадает в продукт, и хранить его, а также применять повторно не следует.
Посуда для кормления ребенка должна быть отдельной и тщательно вымытой, но без применения химикатов. Бьющуюся посуду желательно не использовать для ребенка. Отнеситесь внимательно к выбору ложки, так как обычная ложка не подойдет, нужна специальная детская. Время введения прикорма совпадает обычно с периодом прорезывания зубов, десны у ребенка в этот период очень чувствительны, и «не детской» ложкой можно их повредить.
Какие виды прикорма лучше выбрать
Начинайте прикорм с однокомпонентного продукта. Это позволит Вам снизить вероятность развития нежелательных реакций. Вводите постепенно: один продукт - раз в 7-10 дней. Так Вы сможете отследить реакцию со стороны желудочно-кишечного тракта и аллергическую реакцию, если они будут.
-
Пюре из фруктов и овощей. Идеальны для начала прикорма: кабачок, брокколи, цветная капуста. Лучше начинать именно с овощных пюре, а не фруктовых. Фруктовые пюре сладкие и, если ребенок сначала привыкнет к такому вкусу, Вам будет непросто приучать его к овощам.
-
Каши. Выбирайте однокомпонентные низкоаллергенные каши без сахара, лактозы и глютена. Подойдут гречневая, кукурузная и рисовая.
-
Овощи и каши начинают вводить с 5-6 месяцев.
-
Молочные продукты. Если малыш не страдает непереносимостью белка коровьего молока, в 6-7 месяцев в его рацион можно вводить детский творог.
-
Мясное пюре. В 7 месяцев ребенок готов для употребления мясного пюре. Начинайте с легких и низкокалорийных вариантов: индейки, кролика, говядины или цыпленка.
-
Соки и фрукты лучше предлагать в 7-8 месяцев. Начинайте с гипоаллергенных груш и зеленых или желтых яблок. Позже попробуйте банан, абрикосы, вишню, и сливу. Высокоаллергенные киви и клубнику вводите в последнюю очередь. Если малыш питается творогом, добавьте в него фрукты, которые он переносит, получится готовый полдник.
-
Рыбу не рекомендуется вводить раньше 9-месячного возраста, так как она сильный аллерген. Будьте внимательны и следите за реакцией малыша. Для начала прикорма подойдут камбала, хек и треска.
-
Желток следует вводить в 9 месяцев, начиная с 1/8 желтка 2-3 раза в неделю.
-
Масло. Оливковое - начиная с ½ ч.л. с 7-8 месяцев, сливочное - с 9 месяцев с 3-5 г.
-
С 11 месяцев на полдник можно начать давать специальное детское печенье.
-
Советы дают доктора педиатрической службы Альфа-Центр Здоровья
-
Перед кормлением выкладывайте малыша на животик.
-
Сделайте теплый компресс из проглаженной утюгом пеленки. Нагрейте пеленку утюгом и обвяжите ей живот ребенка. Или Вы можете положить теплую пеленку себе на живот, сверху поместить малыша. Обратите внимание на то, чтобы пеленка не была слишком горячей.
-
Сделайте массаж: лёгкие поглаживания вокруг пупка в направлении по часовой стрелке. Для профилактики колик хорошо проводить специальную гимнаистику: сгибание и разгибание ножек к животику. Не бегите в аптеку за медикаментами без назначения врача - ребенку можно и нужно помогать учиться обходиться без лекарств.
-
Между кормлениями давайте укропную воду.
-
Можно дать ребенку чай с фенхелем (чаи можно давать, начиная с первого месяца).
Если все приведенные методы не помогают, и малыш плачет от коликов продолжительное время, обратитесь к врачу. Иногда симптомы, схожие с коликами, могут указывать на совсем другую патологию, например, на некоторые заболевания ЖКТ, нервной системы и другие, поэтому будьте внимательны и не болейте
Кишечные колики у новорожденных - проблема, с которой сталкивается большинство мамочек. Они начинаются у малышей через 2-4 недели после рождения и обычно проходят к 3-4 месяцам. Колики случаются у абсолютно здоровых детей. Если знать, что их провоцирует, то можно и предотвратить их, и легко с ними справиться, чтобы избежать возможных неприятностей и неудобств. Важно понимать, что это естественный процесс, связанный с адаптацией желудочно-кишечного тракта ребенка к новым условиям.
Как понять, что у Вашего малыша колики?
Ребенок вдруг становится беспокойным, поджимает ножки к животику, иногда выпускает газы и безудержно плачет (обычно ближе к вечеру), хотя в течение дня он был здоров и хорошо кушал.
Что провоцирует колики?
-
Погрешности в питании кормящей мамы.
Во время грудного вскармливания маме нужно быть особенно внимательной к тому, что она ест. Некоторые продукты вызывают повышенное газообразование в еще незрелом кишечнике малыша. Какие это продукты?
-
Бобовые. Они могут стать причиной неприятностей даже у взрослого человека. К этой группе относятся относятся: фасоль, чечевица, кукуруза, горох.
-
Сырые овощи и фрукты. Лучше их запекать или есть вареными.
-
Блюда с добавлением острых приправ.
-
Орехи.
-
Продукты, содержащие кофеин.
-
Газированные напитки.
-
Коровье молоко и некоторые молочные продукты.
Если возникновение колик связано с одним из этих продуктов, симптомы должны уйти через 1-2 дня после их исключения.
Также кишечные колики может спровоцировать:
-
Неправильная техника кормления грудничка, когда ребенок вместе с молоком заглатывает воздух.
-
Если малыш находится на искусственном вскармливании, бутылочка должна находиться под углом до 45°, чтобы воздух скапливался у ее дна.
-
Неподходящая смесь.
-
Колики чаще бывают у детей курящих матерей.
-
Психическое состояние мамы. Если Вы испытываете сильный стресс, Ваши эмоции передаются ребенку. При нервном возбуждении его мышцы напрягаются, сжимаются и затрудняют выход газиков.