Упражнения с мячом.
МассажДобрый день. Случилось так, что массаж и гимнастику малышу я делаю сама. В полик-ке показали приемы, упражнения. Обязательными являются упражнения на мяче (с рожками). Но у нас это пытка. Если все выполняем с удовольствием и с улыбкой (на животе лежим без проблем), то на мяче орем. А как у вас? Нужно ли продолжать упражнения даже при плаче? В пол-ке он орал, но массажистка не обращала внимание. А я не могу. Может есть способ облегчить страдание?
Татьяна Цегельнюк
Запомните, всё что ребёнок делает без настроения, следует приостановить. Может для малыша большая нагрузка и массаж и зарядка и мяч. Мой малыш кряхтит очень на мяче, но молчит. Выкладываю сначала на животик (всё время подбадриваю, разговариваю, заигрываю) несколько раз , придерживая за попу и спинку качаю вперед-назад, потом несколько кругов по часовой стрелке, несколько раз против. И наконец несколько раз пружиним, это для расслабления мышц. Так же и на спинке. Всего времени мы тратим 2-3 минуты. Вам можно начинать с 1 мин. Постепенно увеличивая время
07.01.2011
Ответить
Анна
А что вы делаете на мяче? Нам нравится кататься на животе, но очень медленно и пружинить, но тоже не быстро, совсем не так, как показывал массажист.Категорически не нравилось лежать на спине. Не делали, недавно попробовали - понравилось.
ИМХО - я не делаю того, что не нравится. Тем более сколько врачей столько и мнений - один нам про мяч вообще ничего не сказал, вторая -"рановато", третий -"обязательно".
27.12.2010
Ответить
Евгения
Вот это меня и смущает. 11 лет назад о мяче врачи не говорили, хотя массаж обязательно рекомендовали выполнять.
27.12.2010
Ответить
Ирина
Может, Вы что-то не так делаете? В любом случае, если кричит ни массаж, ни гимнастику делать нельзя - только во вред будет.
27.12.2010
Ответить
Евгения
Просто укладываю на мяч и все. Придерживаю за спинку и покачиваю. Ребенок лежит на пеленочке. У массажистки он так же кричал, а она хладнокровно продолжала. Я половину рекомендаций пропустила, так как сердце кровью обливалось, а специалист оставалась непробиваемой и выполняла упражнения.
27.12.2010
Ответить
Ирина
Можно для начала взять малыша на руки, прижать к себе, сесть вместе с ним на мяч и попружинить. Можно показать ему, как здорово хлопать ладошкой по мячу. Надо, чтобу он успокоился и освоился. Вот здесь посмотрите упражнения http://www.missfit.ru/mammy/fitbol_gymnastics/
http://www.v8video.ru/video/view.php?eID=c899322cc8e5ee83cf6c2074003
27.12.2010
Ответить