16 ФЕВРАЛЯ (6 день)
Питание
Завтрак 7:10
Мороженое: миндаль,банан, кефир,творог. Питье: мятный чай.
Читать далее
Завтрак 7:10
Мороженое: миндаль,банан, кефир,творог. Питье: мятный чай.
Завтрак 6:50
Тортик: яйца, салатные листы,творог, грудка,кефир,зелень. Питье: облепиховый напиток с 1 ч.л. меда
Завтрак 6:40
Печенье: геркулес,чернослив,груша,банан,яблоко,грецкие орехи. Из выложенного осилила 3шт, очень сытное! Чай черный без сахара
Завтрак 6:40
Омлет :2 яйца +зелень+ 1 помидор, присолила
Питье: черный чай без сахара.
Завтрак 6:30
Злаковая каша+ ягоды клубники,черной смородины. Чай со зверобоем без сахара.
Нет, я не сорвалась ))) Придумалось лишь мне,что худеть в компании- это веселее.
Фото от 11.02.14г под катом
Всем привет! Совсем я расслабилась и запустила себя,ну что ж, никогда не поздно это исправить...