организация времени для диссертации

Каждый день в специальную тетрадь я выписываю все эти области и список дел по каждому направлению. Например:

1. Диссертация - позвонить научному руководителю, - доделать п. 1.2., - начать писать статью. Под конец дня смотрю, что сделано, что нет.

2) Веду хронометраж в Excell (если хотите - пришлю Вам форму), чтобы понимать на что расходуется моё время.

3) С сайта Flylady я скачала таблицу с баллами за работу над диссертацией. Повесила её на стену, стараюсь отмечать каждый день, что сделано, в баллах. Очень стимулирует.

4) По методике Тони Бьюзена начала составлять интеллектуальные карты. У меня больше развито зрительное восприятие, поэтому это очень помогает. Почитайте в интернете про них:) Я рисую эти карты по любым проблемам и задачам в той же тетради, где веду ежедневные планы.

5) Заказала себе магнитно-маркерную доску в Комусе. Привезут на днях. Надеюсь она мне тоже поможет в планировании. Иногда использую лягушек (по книге Г. Архангельского). Лягушки - это мелкие непрятные дела, которые мы всегда откладываем на потом.Если с утра сделать парочку лягешек, настроение сразу улучшиться)))) Ещё есть мысль регламентировать для себя время в интернете (благо муж айтишник), но до этого пока руки не дошли. Вот. Пока это всё.

Но я всегда в поиске новых идей по борьбе с ленью!:)