Как перестать зацикливаться ожидая задержку?
Как перестать зацикливаться ожидая задержку? Я с момента прихода первых М отслеживала свой цикл, так как он был безобразным. Когда узнала про существование овуляции, начала и ее отслеживать. А про нее узнала как раз отслеживая свои ощущения. Пришла овуляцию - точно знаю, что через 14 дней придут М. Это было не от желания забеременеть, а необходимость, чтобы знать, что с репродуктивной в целом все норм. Сейчас мне 27, мы с мужем хотим ребенка, и начал планировать. Последние пол года, перед каждым окончанием цикла, если ПА был близко к овуляции, начинаю искать признаки, тестоманить, штудировать форумы и так до прихода М. Знаю что не одна такая. Везде пишут "не зацикливайся, отвлекись и беременность не заставит себя долго ждать". Но как перестать ожидать наступления беременности, если весь цикл прислушиваешься к своему организму, пьешь витамины и воздерживаешься от вредных привычек (вдруг, праздники)?