Совет из Интернета, ЧБР
В данном случае необходимо попытаться найти причины частой заболеваемости. Ребенок может часто болеть при:
1.наличии у него аллергической настроенности организма. Аллергические заболевания снижают иммунитет и способствуют затяжному течению заболеваний, частой заболеваемости. Есть ли у ребенка склонность к аллергии? Были ли на первом году аллергические заболевания? Есть ли непереносимость пищевых продуктов? Если у ребенка есть пищевая непереносимость, то следует наладить диету с исключением продуктов, вызывающих аллергические реакции. В случае необходимости нужно обратиться к аллергологу.
2. наличии заболеваний со стороны ЛОР-органов. У ребенка хронический тонзиллит и Вам необходимо регулярно посещать ЛОР-врача и выполнять его назначения.
3. наличии заболеваний со стороны желудочно-кишечного тракта. Есть ли у ребенка жалобы со стороны желудочно-кишечного тракта - боли в животе, наличие отрыжки, изжоги, повышенного газообразования? Какой характер стула? Какой аппетит? Если есть какие-то изменения со стороны желудочно-кишечного тракта, то советую обратиться к детскому гастроэнтерологу.
Вы дали информацию о медикаментозном лечении ребенка. Но кроме медикаментозного лечения очень важно правильное питание ребенка, достаточное питье, окружающая ребенка обстановка, правильный режим дня, достаточный сон, прогулки.
Очень важно для снижения заболеваемости окружающая ребенка обстановка. В помещении, где находится ребенок необходимо регулярно проводить влажную уборку. Температура воздуха должна быть не выше 22 и не ниже 18 градусов. Сухой жаркий воздух в квартире способствует высушиванию слизистой дыхательных путей и это приводит к частой заболеваемости. При сухости воздуха необходимо пользоваться увлажнителями воздуха.
Проанализируйте, где находится детская кроватка. Детская кроватка не должна стоять рядом с батареей, рядом с окном и на линии, соединяющей окно и дверь, где обязательно присутствуют сквозняки. Если в квартире есть сквозняки, то бороться с ними необходимо, заделывая щели в окнах и дверях, а не кутая ребенка. Сквозняк воздействует на дыхательные пути, а не на кожу.
Может быть у кого-то из членов семьи есть хронические заболевания носоглотки и этот человек постоянно заражает ребенка.Необходимо предпринять меры для уменьшения заболеваемости членов семьи. Если в семье кто-то заболел-принимать меры профилактики для ребенка и для здоровых членов семьи.
Подумайте, может ребенок раскрывается ночью и замерзает.
В данном возрасте дети еще не приучены к соблюдению правил гигиены и, поэтому, частая проблема -глисты. Продукты жизнедеятельности глистов аллергизируют организм, снижают иммунитет. Необходимо приучать ребенка к соблюдению правил гигиены и постоянно контролировать соблюдение этих правил. Советую обследовать ребенка на наличие глистов.
Не следует с часто болеющим ребенком ходить в общественные места (по магазинам, в кинотеатры, в гости, на выставки, на массовые гуляния и т.д.).
Гулять на улице регулярно, но не катать ребенка в коляске или на санках.
Для повышения иммунитета очень важное значение имеет правильное вскармливание. Питание должно быть разнообразным и обязательно включать молочные продукты (молоко, творог, сыр, кисломолочные продукты). Особенно полезны для повышения иммунитета кисломолочные напитки. Они обладают способностью подавлять рост возбудителей кишечных инфекций, нормализуют состав полезных микробов в кишечнике, стимулируют местный иммунитет.
Необходимо ежедневно включать в рацион ребенка кисломолочные напитки -йогурт Био Баланс, Эрмигурт с пребиотиками, Активия, Актимель, Иммунеле, ацидофилин, йогурт Агуша с омега-3 жирными кислотами. В аптеках продается закваска Нарине. Можно самим сделать кисломолочный продукт.
Мясо является источником полноценного белка, а также богато солями железа, фосфора, магния, витаминами группы В. Субпродукты (печень, сердце, язык) особенно богаты железом и другими минеральными веществами. Их рекомендуется широко использовать в питании часто болеющих детей для профилактики такого заболевания как анемия (снижение гемоглобина).
Для повышения иммунитета очень полезна в питании детей рыба нежирных сортов (треска, минтай, хек, навага) и среднежирных сортов (горбуша, карп, сельдь, лосось). Рыба содержит омега-3 жирные кислоты, необходимые для нормального функционирования иммунной системы. Специально, для повышения иммунитета у детей старше года выпускается молочная смесь "Нутрилак 12+", содержащая жирные кислоты омега-3 и омега-6. А, кроме того, в состав этой смеси входят пребиотики-олигосахариды, способствующие росту полезных бактерий в кишечнике и профилактике дисбактериоза. Смесь Нутрилак 12+включает широкий комплекс витаминов и микроэлементов и полностью обеспечивает ребенка всеми питательными веществами, необходимыми для правильного роста и развития.
Овощи, фрукты, ягоды, зелень-ценнейшие источники многих витаминов. Особенно важен для повышения иммунитета витамин С, которым богаты черная смородина, шиповник, облепиха, рябина, цитрусовые, капуста, картофель, сладкий перец (особенно красный), томаты, зелень. Каротин, из которого в отганизме образуется витамин А, содержится в моркови, томатах, тыкве, абрикосах, хурме, облепихе, морошке.
В некоторых овощах, фруктах, ягодах содержатся вещества, обладающие противомикробным и противовоспалительным действием. Ими богата черника, рябина, кизил, айва, груши, гранаты, баклажаны. А фитонциды, содержащиеся в чесноке, зеленом луке, зелени петрушки, укропе, сельдерее, кинзе оказывают выраженное противомикробное действие. Большинство фруктов и овощей богато клетчаткой, которая нормализует моторику кишечника.
Очень важен питьевой режим ребенка. Пить необходимо побольше -чай с лимоном, медом, клюквенный морс, травяные чаи (ромашка, мята, зверобой), зеленый чай, компоты из сухофруктов и свежих фруктов, соки. Необходимо исключить из рациона ребенка Пепси-Колу, Кока-Колу, фруктовые воды, Швепс, Фанту, Спрайт и другие газированные напитки, кофе.