Вот скажите я одна такая?
Я не могу завтракать от словам совсем. Ну не лезет мне пища с самогоу тра. Могу только стакан воды выпить или чай без ничего. А именно кушать только через час трипосле пробуждения. Всю жизнь уже так живу и сколько слышала что от знакомых мол "завтрак самый главный прием пищи", я все равно не могу заставить себя есть. Если с утра поем, у меня потом живот начинает болеть и так весь день. Уже не знаю, что делать. С чем вообще такое может быть связано? У кого-то также?
Лучший ответ
Оливия
Если я завтракаю, это значит, что меня будет тошнить, мне будет плохо, сил не будет и так на весь день. Поэтому я вообще не завтракаю уже много лет. Но, иногда кусочек крекера или хлеба съесть могу, поскольку у меня гастрит сильный и если совсем ничего в желудок не поступит- может тошнить желчью( а так, вообще не завтракаю. Кусочек хлеба и вода- это максимум. И то через часа полтора минимум после пробуждения.
10.04.2024
Ответить
Regina
Завтракайте тогда, когда вам удобно.
Фраза про главный прием пищи из той же серии бреда, что и не есть после шести.
10.04.2024
Ответить
toma
Я два года назад убрала завтраки. Чувствую себя гораздо лучше если хотя бы до часа дня не поем. В Италии даже дети не завтракают, максимум круасан,зато ужин растягивают чуть ли не до полуночи, а живут почти до ста лет. Так что фигня все это про полезность
10.04.2024
Ответить
Дарина
Просыпаюсь ужасно голодной, без завтрака голова не работает - думаю только о еде. Но секрет прост - не ем на ночь) Как правило, ужина у меня нет вообще, максимум йогурт или салат. Если плотно поужинать, то да, завтрак у меня будет ближе к обеду)
10.04.2024
Ответить
Козлова Ева
Дарина, видимо у всех по разному, я по вечерам не сказать что сильно плотно кушаю
10.04.2024
Ответить
Дарина
Козлова Ева, так и не парьтесь! Через час - три после того как проснулись - это норма! Пока умылись, пока дела какие-то поделали… не придавайте большого значения!
10.04.2024
Ответить
Анна Нартова
Дарина, не работает у всех)), я не ела долгое время после 18, более 3х лет, ложилась спать в 12 ночи. Ни фига я не хотела утром в 7 утра есть, вот вообще. Да, часа через 2 начинала хотеть есть, но и то не до ужаса.
10.04.2024
Ответить
Аделина
Это дело привычки скорее) был период когда не завтракала с утра, ела потом через пару часов. В какой то момент начала потихоньку есть, сейчас просыпаюсь и сразу кушать иду иначе мне плохо от голодам становится
10.04.2024
Ответить
Алина А
Я тоже завтракаю не раньше 11-12. Просто ее могу в себя ничего впихнуть кроме воды и кофе
10.04.2024
Ответить
Катя
Я, наоборот, если СРАЗУ не поем, буду злая. Но я на ночь не ем, встаю голодная. 🙂 ешьте, как нравится.
10.04.2024
Ответить
Евгения
Через час после пробуждения у нас как раз завтрак, пока туда сюда и больше может пройти)
10.04.2024
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.