Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
ДНЕВНИК Марина

Запись

Марина 7 октября 2019, 20:20 , Великий Новгород ···

Прикорм, что давать в 11-12 месяцев

1 завтрак - ГВ

2 завтрак - Обязательно каша (150 гр)
Гречку - 3 раза в неделю (например, через два дня - ПН, ЧТ, ВС).
Рис - 4 раза в неделю.
Манка - 1 раз в неделю.
Кукуруза - 3 раза в неделю.
Пшеница - 1 раз в неделю.
Овсяная - 2 раза в неделю.
(см. меню
https://www.babyblog.ru/user/werdsella2/47653)

Примерно 3 раза в неделю добавлять в кашу 1⁄2 желтка. Можно больше, если ребенок нормально воспринимает такую пищу.
Можно подать также творог
+ фрукты, кефир, йогурт

На десерт - фруктовое пюре и сок или компот.

Обед - Главное блюдо - мясо (50-80 гр) или рыба (60 гр). Готовить из них фрикадельки, котлеты. Пару раз можно давать мясо в виде крупнозернистого пюре (не резать его слишком мелко) или как суп.
Рыба - 2 раза в неделю.
Обязательны на обед овощи (200 гр). Из них можно готовить пюре, запеканку или суп.
Давать хлеб.
На питье - фруктовый сок или
компот.
Сметана (1 ч.л.)

Полдник - Каша, кефир (150 мл), творог (50 гр), йогурт. На десерт - фруктовое пюре с сушкой или детским печеньем (15 гр), компот

Ужин - ГВ
========================================================================
ПРИМЕР ОБЕДА:
Суп: капуста цветная + гречневая крупа + морковка + кабачок.
Куриные котлетки с укропом (петрушкой) и картофельным пюре.
Хлеб.
Компот: курага + изюм + чернослив.
*******************************************************
Пюре: цветная капуста + кабачок + зелёный горошек + порубленный укроп.
Тефтельки: мясо курицы + рис + морковь + лук + сметана.
Кусочек хлеба.
Желток.
Сок из груши.
*******************************************************

Суп: картофель + морковь + лук + петрушка (укроп) + подсолнечное масло.
Кабачковое пюре + перетёртая куриная печень.
Компот: яблоко + клубника + слива.
*******************************************************

Борщ: свекла + морковка + лук + картошка + сметана + укроп (петрушка).
Котлетки из хека с рисом.
Пюре из брокколи.
Кусочек хлеба.
Сок яблочный
*******************************************************

Пюре: кабачок + тыква + брокколи.
Фрикадельки: филе индейки + лук + морковь + тыква + рисовая крупа.
Четверть желтка.
Хлеб.
Пюре из банана.
Сок из апельсина.
*******************************************************
Овощное рагу: кабачок + цветная капуста + брокколи + морковь + лук + горошек.
Куриные кнели.
Хлеб.
Сок: яблоко + вишня.
*******************************************************
Суп: тыква + морковка + укроп (петрушка) + подсолнечное масло.
Пюре из цветной капусты с отварной рыбой.
Хлеб.
Грушево-яблочный сок.












1