Куриная печень во время беременности
Девчонки, подскажите пожалуйста, кто ел куриную печень во время беременности? Мне знакомая сказала, что нельзя из-за высокого содержания витамина А, мол деформация плода может быть 😲
а я как раз купила, хотела приготовить, хочется ваше мнение услышать
спасибо ☺️
Лучший ответ
Лина
Чтобы получить реальный вред от куриной печени, вам за раз нужно съесть несколько кг!
Кушайте в свое удовольствие☺️
Если и говорить о вреде печени и высоком содержании витамина А, то это только относительно печени белого медведя, там даже крохотный кусочек может вызвать летальный исход
28.03.2022
Ответить
Katrin Smirnova
Раз так захотелось значит надо съесть, не хватает каких нибудь витамин, мозг подсказывает так сказать 😆
28.03.2022
Ответить
Людмила
Сейчас чего только не пишут. Давно ли куриная печень сравнялась с печенью трески по количеству витамина А? Ела и даже не знала, что нельзя. Я так летом малину свежую ела, могла коробку съесть, если вкусная и потом наткнулась в интернете, что нельзя типа. Ничего не случилось.
28.03.2022
Ответить
Vale
Людмила, ой я тоже малину ем😂
до сих пор покупаю и даже не знала что нельзя, пока вы написали 😲😅
28.03.2022
Ответить
Vale
Svetlana, ну это понятно, просто в официальных источниках пишет, вообще исключить этот продукт, мол даже в малых количествах есть нельзя 😲
по-это я и удивилась очень
ведь только дозировка делает лекарство ядом, а яд лекарством
28.03.2022
Ответить
Ксюша
Если есть часто и много, то лучше не стоит. В разумных пределах - почему бы и нет) если рассуждать с точки зрения того, что витамин А содержится в достаточно большом количестве продуктов, то и есть ничего нельзя практически))) плюс вы не пьёте поливитамины, только Фолиевую. Вреден именно избыток витамина А
28.03.2022
Ответить
Katti Su Mood and Food
Знакомая вас не обманула.
Печень рекомендуют есть не чаще раза в неделю.
28.03.2022
Ответить
Vale
Katti Su, я ее вообще не ем, а вот сегодня захотелось и новости такие меня удивили очень 🤷♀️
28.03.2022
Ответить
Katti Su Mood and Food
Vale, да, я тоже не знала, а недавно читала про питание во время Б и тоже удивилась!
28.03.2022
Ответить
Vale
Katti Su, мама моя говорит в ее время, наоборот для гемоглобина прописывали 😂
ну в любом случае, дозировка наше все)
28.03.2022
Ответить
Katti Su Mood and Food
Vale, а ещё раньше свинец использовали в косметических целях :)
28.03.2022
Ответить
Жанна
Нужно ограничивать, чтобы не было передозировки ретинола. Вы можете сами рассчитать, сколько можно печени, зависит еще от того, какие витамины пьете.
28.03.2022
Ответить
Жанна
Vale, Ну обычно в витамины для бер 2500-3600 МЕ ретинола кладут, это 750-1000 мкг. А в ста грамм куриной печенки по разным источникам либо 3300 мкг, что более похоже на истину. либо 12000 мкг, во что не очень верится. Таким образом, порция печени в неделю, скорее всего, вреда не принесет, остальной вит А добрать из каротин содержащих овощей.
https://fitaudit.ru/food/102530/vitamins
28.03.2022
Ответить
Vale
Лима Шарафгалиева, ну вот я только что читала, что некоторые исследования вообще запрещают есть печень во время Б😲😲
28.03.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.