hvatit zrat'! :)
Na etoj nedele hodili v kliniku..pribavila ewjo po4ti 4 kg,itogo vobwem 22 kg .Vra4 javno dala ponjat,4to esli k sledujuwemu vizitu (31.12) ja ne sbrowu temp...BUDET DIETA!!!Ja takaja rastrojennaja...ladno,esli na samom dele ew 4to ho4ew..kogda ho4ew...skolko ho4ew...ja voobse em malo..tolko vot izza pogod6 dvigaca stala menwe...nu razve eto i est pri4ina takoj pribavki v vese :S uze neskolko dnej na utro em tolko tvorog,obed i uz6n malenkimi potcijami.nikakih perekusov..da i vremeni na etoj nedele ne b6lo...mnogo del...posmotrim..4to budet...znakomaja (uze zrelaja zenwina) skazala 4to po mne i ne vidn6 eti 22 kg.mozet v organizme vod6 mnogo...
Елизавета
я поправилась на 13 кг и профессор который ведёт мою беременнсть посадил меня на правильное питание, но не на диету) ну то есть голодать нельзя, а надо кушать мелкими порциями в течения дня тушеное,вареное мясо, овощи фрукты, молочные продукты-я вообще не обламываюсь от такого питания) а опасен набор веса тем, что есть большая вероятность внутренних отёков, следовательно могут быть проблемы во время родов, так как родовой канал отекает и малышу будет сложнее через него проходить. Ну вообщем надо на эту тему полюбому задуматься, тем более что ничего нереального в этом нет)
21.12.2009
Ответить
Светлана
слушайте девочки,а вот когда родишь,можно на какую либо диету присесть??? я знаю себя что после родов мне ужжжж как тяжко будит сбросить вес!!!
11.12.2009
Ответить
карина
samaja lu4waja dieta eto pravelnoje pitanije..dakazano!voobwe pravelno v6brat dlja sebja nuznuju i poleznuju edu nado po gruppe krovi...pravelno sbalansirovannaja eda v odno i to ze vremja...do 6 ve4era..samaja lu4waja dieta :)
11.12.2009
Ответить
Юлия Александровна
я вот тоже в непонятках.. есм мало, а набор +18... но я опухла.. говорят что я много пью.. А Крёсный мне сказал, что его жена во время беременности или 25 или 30 набрала, после родов она быстра пришла в форму (ну примерно месяц ушёл). И она тоже не много ела, а только толстела не пойми откуда... Так что будем с тобой вдвоём надеятся, что после родов мы встанем на место))
10.12.2009
Ответить
Аннушка
Мне кажется сильно надеяться на то, что потом легко придешь в норму не нужно. У всех же разные организмы
10.12.2009
Ответить
Юлия Александровна
но надеяться всё таки нужно)) Ведь надежда умирает последней))
10.12.2009
Ответить
Аннушка
Ну надеяться всегда нужно на лучшее. Но и самой себя держать тоже. Я вот пока не могу разгрузочные дни устраивать, силы воли не хватает.
11.12.2009
Ответить
Юлия Александровна
н пока что мне КАЖЕТСЯ и ненужно)) ведь щаз малышонку нужно всё))) а вот потом)) Я очень на себя надеюсь, что скину))
11.12.2009
Ответить
карина
nu ne znaju..eto ot samoj sebja zavisit..sidja na divane malo 4to rassosjoca,a vot esli zanimaca soboj...dumaju effekt budet.esli govorit obo mne li4no..to do beremennosti u menja sbras6vat ves polu4alos legko...paru dnej ne pojem.. -3 ili 4 kg.udobno pered kakim nibud prazdnikom b6lo :) sei4as tak delat ne imeju pravo...u menja vnutri malenkij 4elove4ek :) a vot u menja znakomaja est'..ona i do beremennosti i rodov ne hudaja b6la,a posle rodov voobwe nu nikak sbrosit ne mozet...nikakaja aerobika ne pomogaet..
10.12.2009
Ответить