Вика
8 месяцев
Вес при беременности
набрала много кг,как можно похудеть при беременности ?сказал врач еще много не пить воды. Можно ли отруби при беременности ?
Ksenia
Тоже актуальная тема для меня, я изучаю тему диет у кого ГСД, ниже вам писали уже про стол #9. Сахарного диабета тьфу-тьфу нет, но диету беру за основу.
Как раз сейчас наткнулась на инфо от своего роддома о лекциях на эту тему, может будет полезно https://www.klinika29.ru/roddom/tsentr-woman-endokrinolog
03.10.2023
Ответить
Вредный кот
Также как и вне беременности. Следите за калорийностью продуктов, не ешьте сладкое, мучное, жирное. Воду пить нужно, странная какая-то рекомендация
02.10.2023
Ответить
Мама ангелочка и дочек
Стол N9. Гсд шницы не только не набирают, а еще и худеют. З роддома выходят меньше чем до родов были
02.10.2023
Ответить
Яна Вишневская
Много это сколько? Какой изначально вес? Воду не надо ограничевать
02.10.2023
Ответить
Алисия
По показаниям перестала есть муку и сахар, ограничила солёное, крахмальное и жареное, вес стал уходить)
02.10.2023
Ответить