Привет, ГСД

Странно, да, когда кто-то делает здоровыми других людей, и оказывается чем-то болен сам? Я сразу вспомнила истории о пихологах и психотерапевтах, которые закончили свою жизнь в полном одиночестве или вообще покончили собой.

В общем, да, такое бывает. Сапожник зачастую без сапог и бывает, а одиноких и несчастных психологов так вообще пруд пруди. Так почему не быть слегка приболевшим диабетом психосоматологом? 😅

Но я, как всегда, не могу не воспользоваться случаем и вашим вниманием, чтобы "вынести сор из избы", вывернуть душу на всеобщее обозрение. Потому что кому, как не мне, знать, что выносить сор полезнее, чем копить в себе, и только так есть шанс что-то поменять к лучшему. По крайней мере, для меня самой.

Итак. Моя беременность проходила без сучка и задоринки, даже хрестоматийно идеально, пока не наступила пора сдавать глюкозотолерантный тест на 28 неделе. Тест введён в 2014г как обязательный (но от него, естественно, можно и отказаться).

Я не стала отказываться. Но как же мне не хотелось его сдавать! При одной мысли, что в поликлинику нужно приехать на несколько часов, да ещё и выпить натощак стакан воды с сахаром, меня коробило. Кровь при этом берут трижды. Натощак, через час и через два после выпитой сахарной бомбы. Смотрят, насколько успешно твой инсулин справится со всем этим сахаром.

И как же я обрадовалась, когда у меня взяли натощак анализ крови и сказали, что пить ничего не надо, а можно сразу идти домой! "Кто б сомневался", - подумала я и пошла домой, с улыбкой шелестя шоколадной фольгой и хлюпая капучинкой.

Оказалось, радоваться нечему. Мне быстро позвонили из женской консультации и сказали прийти без записи. На приёме выяснилось, что мой тест отменили, так как у меня обнаружился гестационный сахарный диабет (ГСД). Он вызывается повышенной нагрузкой на поджелудочную, бывает только во время беременности и обычно проходит сразу после родов.

"Ну ладно", - подумала я, - "побудет и пройдёт - уже хорошо". Но оказалось, что не всё так просто. Теперь мне предстоит до родов соблюдать строгую низкоуглеводную, абсолютно бессахарную диету, и по-настоящему следить за уровнем глюкозы в крови при помощи глюкометра после каждого приёма пищи. А при чистых "вылетах" из показателей нормы решать вопрос об инсулинотерапии. Это меня окончательно прибило к земле.

М-да... Вот это поворот, как говорится. За что? Почему я? Какого чёрта вообще?!

Я попала в тот самый круговорот риторических вопросов, с которыми обычно так всё просто и ясно, когда кто-то приходит ко мне за помощью. Но здесь я оказалась буквально выбитой из колеи.

Сейчас у меня 33 недели беременности. Осталось немного.

Я отказалась от инсулина и решила во что бы то ни стало обойтись без него. Подписала бумагу, что в случае серьёзных последствий, и даже внутриутробной гибели ребёнка, всю ответственность беру исключительно на себя.

Я свыклась с ситуацией, и не ем сахар. Избегаю не только тортиков, но и употребления молока, простых углеводов, слишком сладких овощей и фруктов уже больше месяца.

Я колю себе палец 4-6 раз в день, чтобы иметь возможность ещё лучше корректировать, ещё больше ограничивать своё питание, чтобы уровень глюкозы держался в пределах нормы. И всегда ношу с собой контейнер с разрешённой едой и глюкометр.

Я знаю, что такое гликемический индекс и гликемическая нагрузка продуктов. Всё про сахарозаменители и иллюзии диабетиков. И жду появления сына, для которого, по словам врачей, "сахар опасен смертельно".

Продолжение следует...

#veronica_psy_дети #вероникасвяжина #психология #психосоматика #здоровье #гсд #диабет