Похудеть

Вера, здравствуте. Представляю Вам методику оздоровительного похудания, позволяющую снять 8-15 кг жира за месяц. Методика дает легкое удержание нового веса. Позволяет худеть без срывов, ночного аппетита, и вообще особых усилий. Работает вне зависимости от возраста, и в 14, и в 40, и в 70 лет. Не подразумевает упражнений и приема препаратов. Начинается с любви к себе. Дается через программирование подсознания. Научно обоснована, и опережает современную научную мысль на десятки лет с 1988 года. Издается на четырех языках. Автор Галина Николаевна Гроссманн. Худеют даже 200-килограммовые Её похудающие (их тысячи) худеют даже в состоянии инвалидности (даже при весе более 200 кг). Уходит гипертония, жировой гепатоз печени, нормализуются показатели гормонов щитовидной железы, перестают болеть суставы, уходит варикозное расширение вен, отеки, перестают ежедневно пить таблетки, уходят преддиабетические признаки, подтягивается кожа, внешность омолаживается и просто меняется образ жизни. Методика доктора биологических наук Г.Н.Гроссманн основана на просмотре энергетических сеансов. Попробовать один из сеансов Вы можете по ССЫЛКЕ http://vashaveneciya.hudeem-99.com?utm_medium=affiliate&utm_source=guzel0303

Начните с правильного питания, кардио и силовых тренировок и курса Модельформа (у них есть специальный, стройная мама). Мне очень помогло, жировые отложения на бедрах и животике начали уходить. Спорт до сих пор не бросаю, скоро начну ещё один курс Модельформа, так мне нравится его эффект на жкт.

Насущная проблема всех рожавших дамочек)) Начните хотябы с физ нагрузок в домашних условиях, если не с кем малыша оставить как это было у меня))

Начать надо с питания и тренировки=) как же еще. Если пока не можете в зал ходить начните с приложений в телефоне есть приложения для занятий дома с инструкциями. Ну а сели есть возможность то конечно в зал, там вам и нагрузку с тренировками распишут и питание