Поиск
3 года

Как у вас 

Девочки, придерживаетели ли вы правильного питания, что б не набрать в весе? 9 недель, я постоянно хочу кушать, при этом если терплю чтоб не кушать, аж псих от этого начинается, набрала уже 1,5 кг. Еще постоянно каких то вредностей хочется, сейчас мужа за сухариками и баунти отправила(( Боюсь к родам бегемотиком стану)

7
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Ой, у меня такой жор был недели до 11й,просто жуть. Порой так приспичит поесть резко, что думаешь до кухни не добежишь и умрёшь от голода🙄🤦🏻‍♀️Но потом резко бац и всё на спад пошло, и сейчас ем как обычно, только в рационе обязательно должны быть помидоры))Правда тот набраный вес за 11 недель никуда не ушёл..
07.05.2021
Ответить
Диана, и да, хотелось картошки жареной, солёных помидор, бургер и т. д. Ничего, пройдёт)
07.05.2021
Ответить
Не придерживаюсь (до б питалась лучше),но могу есть только жареную картошку , выпечку и фрукты, каши. Мясо , яйца,не в каком виде(
07.05.2021
Ответить
Lisa olesya, от многой еды к сожалению воротить,надеюсь скоро станет лучше
07.05.2021
Ответить
Питайтесь простой и полезной пищей, не перекусывайте, а ешьте нормальную порцию, чтобы насытиться, найдите себе интересное занятие, чтобы не думать о еде, мне было жалко малышку, поэтому вредную пищу себе особо не позволяла. Хотя вне беременности и гв, чипсы, пицца, бургеры- это моя обычная еда, но на время себя ограничила, конечно, были моменты, когда очень хотелось, тогда ела, но хватит пальцев двух рук, чтобы пересчитать те разы(это с учётом праздников)
07.05.2021
Ответить
Елена, я и до беременности ни бургеры не чипсы не кушала, потому что долго худела чтобы сбросить вес и хорошо его удерживала, а тут какой то аппетит не здоровый))
07.05.2021
Ответить
Татьяна Шевель, аппетит это одно, вы просто написали про конкретные вредности, хотите есть- ешьте мясо, овощи, фрукты, когда человек действительно сыт, такой острой потребности во всяких гадостях быть не должно. У меня был перекос в еде на первых неделях, не могла есть мясо, сильно тянуло на сладкое и фрукты. Ела, но выбирала минимально вредное, без консервантов и т.д. и слава Богу прошло быстро, сделайте сами сухари с чесноком,солью,все же лучше магазинных 🙈
07.05.2021
Ответить
Киста Выделения