Как запомнить время?)

Всем привет! Вопрос может и странный, но все таки) девочки, которые сами кормят, как вы ночью время запоминаете, когда кормили? Я утром иногда не могу понять ни сколько раз я кормила, ни когда последний раз кормила... Я вообще веду дневник в приложении, но вот ночь выпадает (( хочу понять сколько раз ребенок ест и как часто просыпается... Что-то мне кажется, что для 7,5 месяцев сын слишком много ест ночью))))

Всем спасибо!