наталья
12 лет
режим сна...
кому не трудно опишите свой режим сна...
Девочки, спасибо за ответы, а то я думала, что мы слишком много спим, оказывается нормально!!!
Яна
21:30-22:00 купаемся, кушаем
22:00-07:00 спим (иногда просыпается в районе 4х утра покушать, но довольно таки редко)
07:00 - 07:40 какаем, кушаем и досыпать
07:40-10:30 досыпаем
10:30 просыпаемся, кушаем, умываемся и играем
13:00-13:30 кушаем и укладываемся
13:30- 15:00 спим
17:00-19:00 кушаем,гуляем (из этого времени примерно 20 минут спит)
19:00-21:30 играем, развлекаем до купания и ночного сна)))
вот,как то так)))ну естественно все это время + - полчаса,час,единственное, купать очень стараемся в одно и тоже время
24.09.2012
Ответить
Оленька
у нас так
21,00-21,30 купаемся
21,30 кушаем
22,00 спим
6,00-7,00 просыпаемся и кушаем
7,00 спим
11,30-12,00 просыпаемся кушаем и начинаем играть и болтать
14-30 спим
15,00 кушаем играем
16,30-17,00 спим
18,00 просыпаемся кушаем
24.09.2012
Ответить
Анастасия
у нас с рождения так:
19.30-купаемся
20-21-засыпаем с титей
3.30-требуем титю
5.30-6.30-еще титю
часов до 7-7.30-агукаем
7.30-10.30-спим
24.09.2012
Ответить
Нанка
20.30 - 23.30
0.00 - 5.00 или 6.00 когда как просыпаемся
кушаем в 6.00 и спать до 7.30
кладу рядом с собой и где-то до завтрака с 8.45 до 9.30
12.00 - 13.00
14.00 - 14.30
17.00 - 17.30
если гуляем то с 18.00 - 20.00 спим,а если дома то не спим
до 20.00 может мин. по 10 дремлем
такой непонятный распорядок у нас
24.09.2012
Ответить
Наталья
21:00 -Ложимся спать, в 23:30 - кушаем
2:00 - кушаем
6:00 - просыпаемся и до 7:00 прокакиваемся, потом поспим еще часик
10, 13 и 16 часов - спим по часу (если в памперсе и на улице, то побольше часа)
Всё это время примерное, грубо говоря плюс минус полчаса-час)
24.09.2012
Ответить
наталья
наш режим сна, начну с ночи:
с 21 по 7.30 ( ночью два раза кормлю, в час и в 4)
с 10 до 10.30
с13 до 14
с 17 до 17.30
24.09.2012
Ответить
Галчонок
Мы просыпаемся в 6 утра, прокакиваемся.Часов в 7 снова засыпаем и спим 1,5-2,5 часа ещё.Потом бодрствуем 1,5-2 часа, потом спим (чаще всего полчаса-минут сорок, но иногда дольше), потом опять бодрствуем и так по кругу.Если идём гулять, на улочке спим 2 часа.В 8 вечера купаемся, кушаем и спим.Правда иногда процесс ночного засыпания растягивается до 10 часов вечера...
24.09.2012
Ответить