starmehyakschin20111
5 лет
День 4.
На весах 102,4 ,опять +. Сфоткать не смогла,дочка спит,не стала шуметь. Анализируем почему 2 день +🤔. Мало активности в связи с больным горлом, водичка вернулась,немного отекаю. Уберу из меню мёд, ограничусь чаем с ромашкой и лимоном. Погулять не выйти,на улице ливень и по ходу на весь день. Причём сильный ветер и очень холодно,даже садик дочке сегодня отменила.
Пока все спят,пришла мысль устроить сегодня день просмотра фильмов и мультиков,но пока не знаю,как остальные домочадцы к этому отнесутся.
А насчёт веса,пока не переживаю,для меня хорошо -1 кг в неделю. Пока укладываюсь. Исходный вес 4 дня назад 103.6
Каришка
держитесь и успехов с поддержанием веса!) чем меньше об этом думаем, тем быстрее он как-то и уходит))
28.06.2019
Ответить
starmehyakschin20111
Спасибо 😉Но тут 50/50 , зацикливаться конечно не надо,но и бдительность не стоит терять,как расслабишься,из расслабона можно и не выйти
28.06.2019
Ответить