Поиск
13 лет

нужна диета!

Девочки, позарез нужна хорошая диета! Думаю посидеть на овсянки и кефир, но не знаю насколько эффективно. Подскажите что-нибудь.
10
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
я сидела на диете маргариты королевой. за 9 дней 4 кг сбросила.3 дня рис3 дня курица вареная3 дня овощи(все несоленое)
20.02.2011
Ответить
Система -60. Я за месяц уже 5 кг сбросила. И голодать не нужно. Очень довольна!!!
19.02.2011
Ответить
что это за система?
19.02.2011
Ответить
До 12 дня кушаешь все и в любых количествах. Ну а потом тотько разрешонные продукты. После 18.00 есть нельзя. Если поподробней здесь на ББ зайди в пользовательские сообщества " система - 60 худеем и наслаждаемся жизнью".
19.02.2011
Ответить
спасибо)
20.02.2011
Ответить
У меня сестра на шоколадке иногда сидит.одна шоколадка на целый день
19.02.2011
Ответить
Мне тут подсказали одну диету.Вообщем один день пьешь только кефир,на следующий можешь кушать всё,только не ешь после 6-ти.И так месяц надо продержаться. Знакомая таким образом хорошо сбросила лишние кг.
19.02.2011
Ответить
спасибо))
19.02.2011
Ответить
А сколько кефира можно выпивать за день?
19.02.2011
Ответить
сколько душе угодно)
19.02.2011
Ответить
Прикол от муженька Дождалась!