До какой недели принимать кальций?

Всем доброго дня! Заинтересовала тема приема витаминов. Одна из моих гинекологов была против его приема,другая сказала надо. Врач эндокринолог сказала тоже надо до конца Беременности. Но я почитала много статей,где советуют до 30 недели пить,тк потом хуже будет. Кто что знает? У меня вот сейчас как раз запас до 30 недели.