Светусик Петрова 7 лет Упражнение на ягодицы боковые выпады (Анонс) Упражнения • Упражнения для ягодиц - Упражнение на ягодицы боковые выпады. Подробное пошаговое описание техники выполнения боковых выпадов на мышцы ягодиц. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/yagodicy/1000000081.html Посмотрите еще 20 записей на эту тему Отменить Ответить Комбинация выпадов вперед и назад (Анонс) Обратный выпад в виде реверанса (Анонс)