Панические атаки и экстрасистолия
На фоне нынешней ситуации в мире, из-за постоянного стресса, у меня сегогодня впервые за долгое время случилась паническая атака. Все по моему сценарию … прислушалась к сердцу, почувствовала какие-то перебои (экстрасистолы по моему называются), дальше началось учащенное сердцебиение (где-то 200), и все, я поняла что нужно бежать, бежать на улицу, дышать, иначе умру) на свежем воздухе быстро привела себя в порядок, доилось это не дольше 5-7 минут, но осадочек остался. Но вопрос собственно про экстрасистолы, очень они меня пугают. Чувствую я их очень часто, прям аж кашлянуть хочется, особенно лёжа. Сердце проверено год назад, на узи все отлично) только пролапс 1 ст был если не ошибаюсь, но вроде сказали ничего страшного. На сколько это страшно? Знаю, что страшна именно желудочковая экстрасистолия , но без экг или холтера мне не узнать какой это тип аритмии, а идти сейчас к врачу времени нет . + у меня какая-то фобия этих всех штук, экг, измерения давления и тд.😅 может кто-то успокоит? Я ещё думаю, что это на фоне усталости и хронического недосыпа, тк с сыном не сплю вообще, бывает просыпается каждые пол часа, может и это влияет.