Первое долгое расставание и горе от молока
Пережили расставание на 26 часов...
до этого максимальное время было 5 часов.
месяца два сцеживала молоко в баночки avent и складировала морозильник. но смесь все равно купили, ради спокойствия. а так как я в них не разбираюсь, то ориентировалась я на слоган рекламы Nestle "лучшая еда для малыша - это грудное молоко." такая честность меня порадовала и я купила Nestogen :))
уехала из дома в 20:30. заботливый папа малышку искупал, накормил, усыпил на руках :) весь следующий день жили по моим указаниям: что, когда и сколько дать из еды, как поиграть, чем смазать и т.д. папа человек очень внимательный, ответственный, так что Верочка даже и не заметила перемен :))) к счастью, погода была пасмурная, а в такие дни она обычно почти весь день спит.поэтому все прошло очень тихо, гладко и спокойно. только смесью перед сном все-таки пришлось воспользоваться (Вера ее не отторгла, что радует).
а вот мне пришлось туго :((
самолет задержали на 2 часа, прилетела в Москву только в 2 ночи, спать легла почти в 3. будильник в 6:30 проспала, встала в 7:30, т.е. начало уже не радостное. но главное - это молоко!!! по утрам его, конечно, всегда больше обычного. т.к. оно вырабатывается во время сна. поэтому бодро 30 минут в ванной пыталась опустошить свои "сливочные кувшины". но не особо успешно, грудь все равно осталась в некоторых местах уплотненной.
ну а дальше понеслось... аааах! я же с 11 ноября не была в метро! не ходила на каблуках! не виделась с друзьями из группы! настроение мое поднималось, солнце светило и грело... красота! а отличная сдача экзамена возвысила меня ну просто на небеса :))
но все опять испортила моя грудь :( она вновь наполнилась. и это понятно: к 11 часам я успеваю покормить Веру 3-4 раза. снова пошла сцеживать. а т.к. самые уединенные общественные места - это кабинка туалета, то в жутко неудобном и дискомфортном месте мне пришлось это делать. ни воды рядом, одни сухие салфетки. оставила на полу лужи молока :(
но смех нам продлевает жизнь, так что я шутила с подругам:"Кофе с молоком не желаете?" :)
через 3 часа мне снова пришлось сцеживать. время ограничено, поэтому и количество освобождаемого места в груди тоже было невелико. и через 2 часа мне стало критически плохо. грудь была абсолютно каменная, сильно болела, поднялась температура и закружилась голова. спас меня, конечно, новый поход в кабинку туалета (5 раз за день). потом еще через 2,5 часа - в аэропорте, и финальная часть - дома, под горячим душем, т.к. Вера уже спала.
В итоге, мои переживания за дочку не осуществились, так что зря я тратила свои нервные клетки. а вот о себе я не подумала. а это дело того стоило!
поэтому коротко:
- утром встаньте пораньше, не жалейте время на сцеживание, возможно это единственный раз за рабочий день, когда вы можете спокойно и удобно опустошить большое количество молока;
- приберегите для себя много влажных и сухих салфеток, удобную одежду (чтобы не пришлось каждый раз полностью раздеваться, как мне) и неплохо бы иметь емкость для молока, т.к. иначе оно струится в разные стороны, пачкает одежду и пол;
- если есть вариант выбора: вернуться домой отдохнуть или погулять с подружками - выбирайте первое. возможно, вы будете жалеть, что не воспользовались такой редкой возможностью расслабиться в компании друзей, но здоровье и душевное равновесие все-таки важнее и причиняют гораздо больше неудобств своим отсутствием.
я лично пожалела, что пошла по магазинам: стерла ноги, не поела, не присела, 3 раза стояла раздетая в общественном туалете. к концу дня была невероятно измотана и раздражена. а ведь все это отражается на ребенке.
думать надо о своем здоровье также, как о здоровье малыша.
теперь на будущее надо будет четко все продумывать, ведь впервые столкнулась с такой ситуацией. а что вы еще порекомендуете? :)