Нужен совет
Девчонки! Помогите советом, чем можно поднять уровень железа в крови? Врач сказала есть говядину, приготовленную на пару..в таком количестве я её уже есть не могу..может есть еще продукты, содержащие железо?
Ирина
Печень, яблоки зеленые, гемотогенки :) Гранатовый сок, но его много нельзя ( Он что-то с давлением делает, по стакану в день только...
22.03.2010
Ответить
~НаТталья~
еще свекла.. в общем все, что красное=) гречка и гречишный муд очень хорошо тоже поднимают=)
я всю прошлую бер пила феррумы... в таблетках..и уровень все равно был низкий, а как Миша родился - так сразу в норму пришел=) моментально! =)
22.03.2010
Ответить
Танюшка
Гречки уже наварила,щас пойду печонку жарить,а то завтра кровь идти сдавать)))а таблетки не вредны для малыша? Эх! почему я не хожу так, как с Сережкой,вообще проблем не было =/
22.03.2010
Ответить
~НаТталья~
ну... тут я не знаю, что сказать... мой врач говорит, что каждая беременность индивидуальна..
к тому же первая беременность подкосила наше здоровье... лично я так и не выкарабкалась до конца, не знаю, как ты:( Вот и получаем все прелести нагрузки на еще не восстановившийся организм...
Таблетки вреда не приносят =) я пила разные.. Феррум-лек, Ферлатум и еще что-то. Они назначаются специально для беременных ( в том числе) для поднятия уровня гемоглобина.. и маме хорошо и малышу достаточно... Железо нам очень нужно, чтобы гипоксии у малыша не было=((
22.03.2010
Ответить
наталья
А сколько гемоглобин?если низкий, так хоть корову слопай..толку не будет.Я пила обычный Фенюльс,курсами,всю беременность,но у меня двойня..Еще гранатовый сок помогает,но у меня лицо аж перекашивало,какой кислючий..Куча препаратов есть для беременных...
22.03.2010
Ответить
Лисичка
а с какого уровня поднимать надо? - если очень низко, то только ферум-содержащие таблы....из продуктов - печень, говядина, гранатовый и виноградный сок (красный), гематогенки можешь поесть)
22.03.2010
Ответить
Танюшка
так вот хотели пока без таблеток обойтись,гемоглобин 115-Гинеколог говорит, что при беременности-это норма,а терапевту не нравится-нахожусь сейчас на дневном стационаре в терапии на обследовании(давление скачет),насчет железа,точно не знаю-терапевт сказал,что низкий уровень
22.03.2010
Ответить
Лисичка
гемоглобин - это и есть железо, грубо говоря ("гем" - железо, "глобин" - белок)....115 - это мало, имхо (нижняя граница нормы по последним нормативам, а по "старым", до Чернобыля и прочего для женщин норма 130-150)....просто чем ниже гемоглобин, тем хуже кислородное питание оргазима и плодика, соответственно....
22.03.2010
Ответить
Танюшка
Спасибо за информацию))уже налопалась гречки с печонкой,пойду в аптеку за гематогеном-ну пусть теперь только завтрашние анализы чего плохое покажут)))
22.03.2010
Ответить
Тигра
У меня во второй раз,когда сдавала гемоглобин 122 был,сказали нормально, перестала пить гранатовый сок,и гемоглобин стал 109,выписали таблетки пить..Думаю с едой можно догнать тебе и наверно мне без таблеток гемоглобин) Кстати,гранатовый сок кажется понижает давление,у меня оно низкое,поэтому после него спать хочется очень(Перешла на печенку..
22.03.2010
Ответить
Танюшка
если он понижает давление,тогда это для меня))))буду пить гранатовый сок)))
22.03.2010
Ответить