НИМАГУМАЛЧАТЬ!!11
вчера в ночи поставила в известность мужа и родителей. прошло гораздо лучше чем я ожидала. такая гора с плеч!
мне реально было тяжело набраться смелости и посмотреть в лицо своим страхам, чтобы преодолеть ссору с родителями, сложные отношения с мужем и сообщить им об беременности, но я поняла, что если буду молчать дальше, можно домолчаться до нервного срыва. теперь одной проблемой стало меньше, и я могу смотреть в будущее с толикой оптимизма.
что до питания - психологи сообщают, страхи, замалчивания трудностей, стресс являются причинами компульсивного переедания, читай обжорства. а решение проблем, напротив, награждает организм эндорфинами, которые глушат неумеренный аппетит и приступы пищевого алкоголизма.
для меня это работает 100% - если я на эндорфинах - от физической ли активности, секса, или просто очень довольна собой, есть не тянет совершенно. так что надо чаще повторять вслед за Бриджит Джонс "Ай да я!"
накуплю на радостях еще шмота для беременных)) и пойду гулять в Кораблик смотреть на детское.
PS дурацкий NEXTи вообще каталожная одежда. заказываю по честному на размер бедер 99, т.е. по их таблице это верхняя граница 48 (14). приходят штаны, и понимаю что явно надо было брать 44-46. т.е. этот 48 мне пойдет , но явно на последние месяцы.
Когда заказываешь с немецких каталогов, то там я уже привыкла, что в плечах оно на меня садится, а в животе у них всегда на кабана сшито, и надо всегда брать как минимум размер меньше. но английские-то размеры , мне, вроде казалось маломерки.
у меня вообще безумие со подбором шмота. я могу купить в одной марке штаны S\M которые будут болтаться в пузе и на ягодицах, и верх XXXL, и то в плечах он впритык сядет. китай-корея закрыты по любому - рукава и штанины будут мне априори три четверти.
две марки джинсов офигенно садились всегда - Mustang и J brand. Но M последние лет 5 шьют какую-то почесуху, а J стали не особо доступны с связи с конским курсом доллара.К осени посмотрим что будет с ценами