вечный вопрос
все худеют, сидят на диетах, занимаются спортом. Я не понимаю почему у всех выходит а у меня нет. Я же как рокфор когда сыр видит усы заварачиваются,так и у меня кусочек чего нибудь вкусненького мимо пройти не можетт, я вешу уже 63 кг, ну девочки помогите мне пожалуйста, где эта сила воли ходит. у меня уже ушки на боках появились.
Регина
нет тут надо минимум час заниматься чтоб кусок пирога скинуть. Вопрос зачем его есть, а если съел то иди и вкалывай. Вот такая несправедливость...На диету сесть надо, а как себя заставить, когда дома столько всего.
15.03.2009
Ответить
Регина
да уж надо учиться не думать. а то потом заплыву за рамки. Спасибо за поддержку!
15.03.2009
Ответить
Mikki-eni
просто поменьше кушай и все, я не сижу на диетах, ну их, и разгрузки и все уйдет
15.03.2009
Ответить
Регина
я тут прочитала что хорошо помагает вот это: 1 день на минералке полностью. 2 день на кефире полностью. 3 и 4 дни ешь что хочешь и как хочешь, а потом все заново. Ты как думаешь стоит или нет пробовать. вроде ничего диетка. Если конечно желудок не посажу.
15.03.2009
Ответить
Mikki-eni
низнаю, я б не выдержила, просто на кефире-у меня от него живот раздувается, в принципи попробывать можно
15.03.2009
Ответить
Регина
ладно бы просто на кефире, тут ведь еще чисто на минералке надо. Короче 2 голодных дня. Так идо третьево можно не дожить. Но я все таки рискну наверно потом напишу как все прошло.
15.03.2009
Ответить