Вчера смотрели битву экстрасенсов? и размышления о природе атак

Захотелось сказать, что виновны магнитные бури или фаза луны, или еще какой-то леший проходящий) Но списывать проблему во вне, по сути уйти от ее решения.Глядя на схему понимаешь насколько ты этому подвержен и как важно это минимум принять для себя, что бы следом поработать со своим состояние в момент паники.А что касается битвы экстрасенсов  -жуть для усиления эффекта панической атаки в самый раз.
05.10.2014
точно biglaugh.gif
05.10.2014
Я не знаю что такое паническая атака,но у меня зверский страх болезни моих близких.ну вот я вчера на работе,а дочка дома заболела...у меня дикий страх,я боюсь идти домой,боюсь потому что я одна с 2 детьми.боюсь что не смогу что то сделать в нужный момент,боюсь что нет рядом кого то кто бы направлял меня.и я уже потом звоню мужу и чуть не плача выговариваю ему что его никогда не бывает дома. Но вопрос в другом...почему я так боюсь? Даже уже когда дети спят меня трясёт...реально трясёт....не это ли паническая атака,расскажи???
05.10.2014
ну, перепутать приступ с просто страхом и нервностью трудно. Если накроет ни с чем не перепутаешь.Писать долго не охота. Мои признаки: сердцебиение, страх, голоса, которые делятся в геометрической прогрессии, ужасная физическая боль, есть начало, пик и конец, как предшественник частые головные боли. Погляди в инете много инфо.Последняя была весной... я уже не помню , если честно loveshower.gif
05.10.2014
Хорошо что не помнишь.а меня тоже головные боли мучают.предположительно мигрень.но до конца обследование не могу пройти. То денег нет то времени
05.10.2014
ну вот, обследуешься, скажут тебе что (например)затяжная депрессия и что-нибудь нарушено. Что делать будешь? Одно когда давление это, а другое когда голова сама себя так гложет...
05.10.2014
забыла сказать, что п а не имеет причины, этой я так думаю. А я не доктор. Поэтому не надо меня слушать biglaugh.gif
05.10.2014
Оль, не выдержала, написала целый пост на тему: "Противостояние свой личности — одна из главных болезней современности. Мы пытаемся быть тем, кем не являемся! Мы пытаемся жить так, как не можем, как нам не доступно! Мы строим себе правильные рамки и пытаемся попасть в них."Спасибо за идею!Я правда не про атаки писала, хотя может, что же что-нить нужное увидишь. а может и нет. kisses.gif
05.10.2014
очень интересная тема. у меня много мыслей есть. Пишу когда уже начинает "выплёскиваться" 1766563bf0cb52e88e017187553221bd.gif
05.10.2014
психологическая реакция или чего мы ждем О лечении панических