Про мои очередные болячки (к прочтению не обязательно))))
Даже больше для себя и в ожидании функции "распечатать"))))
Неделю закладывает уши, давит виски и иногда как будто сводит челюсть, дико неприятно. По вечерам, когда ложилась спать, сильно билось сердце. Ну да, меняется погода. Ну и что? В общем ходила, переживала - ну как без этого, я не я...и пошла вчера к неврологу. Послала на ЭКГ - нормальная (правда, терапевт сказал, что надо бы холтер).
Измерили давление -130/90 при рабочем 120/80.
Память меня подводит и я точно не помню, что сказала - вроде что это моя вегетатика так реагирует плюс нервы. Сезонное обострение. Чувствительная я дамочка. Нда.
Мексидол в таблетках
Тенотен
Магне в 6
Марина
Тоже последнее время учащенное сердцебиение перед сном,чувство тевоги,Когда менялась резко погода просто отвратительно себя чувствовала,раньше такого не было.По анализам я абсолютно здорова.Пошла к неврологу,выписала мне что то подобное что принмсаешь ты.Тенотен,панангин,и успокоительные валерьяна и пустырник.Вроде лучше стало),
13.04.2015
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Тоже считает, что нервы? А давление не измеряла, когда плохеет? У меня повышенное когда уши закладывает....
13.04.2015
Ответить
Марина
Когда плохеет повышается давление до 120 на 80,мне комфортно в 100 на 50.Считает что да,нервы.
Слушай мне стало страшновато когда плохеть стало перед сном,что так сердце колотилось и в жар бросало и паника какая то,я после этого и пошла к врачу.
Я сейчас зубы себе лечу,таккаждый поход это целая борьба с собой и настрой на что то позитивное,успокоительными закидываюсь,опять же раньше такого не было.У меня недавно у зубного в кресле так поплохело,что думала сознание потеряю.Нервы ни к черту короче.Стараюсь про негатив ничего ни смотреть ни слушать тоже,потому что самой нехорошо становится.Какой ужас,во до чего дожила)
13.04.2015
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Я тоже не смотрю ничего. Но вот если вижу, что кому-то дурное или, например, скорая где стоит, то тоже начинает мутить и фантазия подключается. Невролог сказала, что сразу надо мысли гнать.
Неприятно все это очень. Надо укреплять нс как-то
13.04.2015
Ответить
Марина
Да,нервы надо укреплять.Я еще реагирую на все остро,нужно учиться быть пофигисткой.Мне иногда помогает переключиться от всякого негатива и вообще в нервной ситуации,мысли о делах,прокручиваю все до мелочей что и как.О приятном стараюсь думать.
13.04.2015
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Мне надо побольше приятностей где-то взять. Вопрос, где)
13.04.2015
Ответить
Катюша
Хороший набор лекарств! В 6 укрепляет НС, тенотен стрессы снимает и активизирует мозг, мексидол прекрасный ноотроп! Это все ВСД, но жить-то надо!
12.04.2015
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Да! Она мне так и сказала - это Ваша особенность, постарайтесь переключаться, не заострять внимание. Ну ничего, стараюсь не паниковать .
12.04.2015
Ответить
Катюша
Особенно проявляется если понервничать, после напряженного трудового дня, утомления, перепадов погоды и прочей мути, надо просто расслабиться отдохнуть и попить правильные препараты, сборы травяные! Все это вегетатика слабая, а причин обострений много! Он очень давно у меня лет 5 уже наверное периодами, научилась справляться, но первый раз было очень грустно от не знания себя и врачебных диагнозов тупых, ком был такой что ела с трудом!
12.04.2015
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Да я тебя прекрасно понимаю как и ты меня) интересно, укрепить можно её, хотя невролог сказала, ну вот такая Вы, примите себя и живите с этим. Осенью и весной курсом пропивать лекарства
У меня когда ком, я на шею делаю упражнения. Вроде как отвлеклась и проходит. Тонкие мы с тобой, ранимые натуры)
А у тебя нет такого, что когда видишь что кому-то нехорошо, то тоже дурно становится?
12.04.2015
Ответить
Катюша
Укрепить можно, если НС будет крепкая меньше шансов кому, я заметила, что именно стрессы и раздражительность провоцируют его. И стрессы даже констуктивные, вот мы на мой Д.Р. с мужем скакали на аттракционе лягушки через день опять стало трудно в горле! Вот так...Беречься нужно и забить на многие вещи которые заставляют нас плакать! Нет дурно не становится, а ты просто еще и впечатлительная видимо! Поэтому!
13.04.2015
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Да, впечатлительная. Принцесса блин неженка(((((
И как укрепить нс?
13.04.2015
Ответить
Катюша
Работой над собой и сборами по укреплению НС ( магний В 6, перед сном фитоседан, у меня сибирское здоровье сбор), терапией БАХА увлеклась это вытяжки из цветов для решения проблем, есть положительные примеры от этой теорапии. Я вообще когда магний при беременности пила спокойная была как танк!
13.04.2015
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
У меня какой-то внутри напряг. Вот ту неделю был муж дома, я вроде гуляла одна. Но все равно что-то не то. Наверное мне общение нужно. И эмоции!!!
13.04.2015
Ответить
Катюша
Всем это нужно и именно живое общение! Мы сейчас все изолированы в какой-о степени! А подруги есть у тебя?
13.04.2015
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Есть, лучшая, но она живёт в подмосковье.
На той неделе ездила на работу к ней на обед, на часок.
А так девочки, с которыми здесь познакомилась на почве детей, это не то. Не обо всем могу и хочу с ними говорить.
На курсы кройки и шитья, если заставлю себя, то пойду
13.04.2015
Ответить
Катюша
Надо найти занятие по душе и именно чтобы интересно дни проходили, это отвлекает!
13.04.2015
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Ну вот сейчас муж дома, гуляй не хочу...но я не знаю, куда идти. Хотела на роликах покататься - лень ехать...на массаж сходить - тоже что-то останавливает.вот и хожу бесцельно....и по кафе....тьфу....
13.04.2015
Ответить