Кто худел с эндокринологом?
Расскажите свой опыт пожалуйста🙏🏻
Использовали или не использовали медикаменты для снижения веса, что помогло, а что наоборот много побочек принесло?
В понедельник иду к эндокринологу, с запросом помочь похудеть. Все таки после трех стимуляций и кучи других гормонов, что-то разладилось в организме. Раньше я не перекусывала, а сейчас постоянно думаю о еде. Вроде поела полноценно, точно не могу быть голодной, а желудок тянет что-то пожевать. Ночью просыпаюсь от голода. Короче ерунда какая-то. Не думала что буду прибегать к помощи лекарств, но я пытаюсь сбросить вес с февралях и все что мне удалось это минус 3 кг. И все. Это очень демотивирует.
Поэтому буду благодарна вам за вдохновляющие истории🙏🏻
Наталья
Гинеколог назначал метформин( не помню как правильно) и ксеникал . Худела медленно и верно . Вес вернулся только когда забеременела и то потому что сладкого хотелось
06.08.2022
Ответить
Полинка
похудела на 20кг благодаря таблеткам за 3 месяца, соблюдая диету
но потом все быстро вернулось, поэтому советую худеть, так сказать, по-настоящему)))
05.08.2022
Ответить
Yolenki
Полинка, мне кажется если разлад гормонов пошел, то сама я уже не похудею( постоянный жор, это невыносимо. Вот сегодня поужинала в 19 часов и пришлось в 23:00 идти есть отруби с домашним паштетом, потому что с 20-23 мысли о еде меня вообще не покидали. Как наркоман «а чего бы съесть», при этом ужин плотный и долгоиграющий, чувство голода раньше чем через 6 часов при такой порции мяса и салата не должно появляться.
05.08.2022
Ответить
Хочу верить
Я только с эндокринологом это решаю. Я малоежка, поэтому диеты были не целесообразны. К тому же у меня нецелиакийная глютенчувствительность, я 2 года на строгой безглютеновой диете была. У меня вес шёл от гормонов, инсулинорезистентности, гипотериоза и прочего. Назначенные препараты и таблетки и уколы без диеты работать не будут. И ещё, как мне объяснили вовремя, что важно понимать, если вес пришёл от еды,его можно диетой и спортом убрать. А вес,который не едой пришёл и уходит не от еды. Попробуйте сначала диетами и спортом, 3 кг всетаки же ушли, если нет,тогда уже оекарства
05.08.2022
Ответить
Yolenki
Живи сейчас , я занимаюсь спортом с ноября, 2 месяца занималась с тренером 3 раза в неделю + ограничение вредной еды. Вообще динамики положительной не было, я набрала 1,5 кг только🤦🏻♀️😭 Вес начал уходить только когда эутирокс начала пить, оказывается ттг почти 6 был. Не могу сказать что прям идеально питаюсь, но ооочень стараюсь. Раньше при таких усилиях я бы уже похудела (был опыт), но тут намертво стоит( Меня больше смущает постоянное чувство голода, так не должно быть при полноценном питании(
05.08.2022
Ответить
Momster_nn
Убирайте сладкое, пищу с быстрыми углеводами, переходите на интервальное голодание и подключайте спорт. И будет вам счастье и красивая фигура 😉
Таблетки назначают только при высоком ИМТ, когда ожирение 2 ст.
Лишние 10-15 кг не сбросят таблетки
05.08.2022
Ответить
Yolenki
Momster_nn, я занимаюсь спортом, два месяца вообще комбинировала персоналки в тренажерном + персоналки в бассейне и диета. Результат был + 1,5 кг( хоть какой-то сдвиг начался только когда начала пить эутирокс. У меня раньше никогда не было такого что бы я поела и все равно хотела есть, это явно спортом и интервальным не побороть. Потому что до эко я спокойно питалась без перекусов и мусорной еды 2-3 раза в день, а потом из-за гормонов начался лютый аппетит и все поехало. +12 кг меньше чем за год
05.08.2022
Ответить
Яркость
Использовала препараты (уколы) дважды под присмотром эндокринолога. Оба раза помогло, но второй был сразу перед б, поэтому как бросила, то набрала частично снова (плюс не держала диету). Первый раз - 20 кг в сочетании с диетой.
05.08.2022
Ответить
Yolenki
Яркость, спасибо за ваш опыт🙏🏻
А что за уколы назначали? Побочек не было? Помимо уколов ничего не назначали (ну кроме диеты)?
05.08.2022
Ответить
Яркость
Yolenki, названия писать не буду, знаю, что некоторые люди бегут сами себе назначать и очень вредят. Врач знает. Прочла, что у вас инсулин ниже нормы, тогда вам нельзя эти препараты. К тому же от одного препарата были жёсткие побочки, мечтала сдохнуть несколько раз, а второго все равно больше нет в стране. Только под присмотром врача. Были ещё всякие Бад и витамины, но они менялись на протяжении времени, там по анализам, потребностям и сопутствующим заболеваниям назначали.
Редуксин, про который пишут ниже, я когда-то принимала. Толку не было совсем, плюс сам по себе препарат достаточно вредный, я бы не стала его пить ради похудения.
Глюкофаж, про который тоже пишут ниже, тоже принимала, он может совсем немного помогает, но только при строгом соблюдении диеты, но опять же его назначают при высоком инсулине.
Вам точно надо к эндокринологу и искать причину веса. Возможно, вам подойдёт кето-диета, за счёт того, что высокое количество жиров вызывает большее насыщение. Первые пять дней ломает страшно, а потом я ела раз в день и вообще было нормально. Но тоже без врача в вашем случае, я бы не стала экспериментировать.
06.08.2022
Ответить
Yolenki
Яркость, спасибо за ответ! Без врача ничего назначать не буду, это чисто что бы понимать какие варианты есть и обсудить их с врачом. Тк на экошные гормоны было очень много побочек, я не стану пить то от чего будет плохо, даже если хорошо помогает похудеть.
Кето к сожалению нельзя, я пробовала. У меня гломерулонефрит, это болезнь почек. Большое количества белка и жира запрещено.
Буду обсуждать варианты, спасибо что поделились!🤝
06.08.2022
Ответить
Ирина
Я худею с эндокринологом и репродуктологом. Выявили небольшое увеличение ТТГ и инсулинорезистентность. С февраля по июнь сбросила 7 кг стараясь сидеть на ПП и исключила сахар, печенье. И ем 3 раза в день. Сейчас подключили редуксин форте, сбросила ещё 3 кг. По началу есть совсем не хотелось, а после отдыха на море он как будто не действует (((( врач сказал пить ещё месяц и пересдать инсулин. В начале он был 46, щас 21 при норме до 24.9, но врач сказал снижать минимум до 10. А до лечения хотелось есть всегда даже сразу после еды
05.08.2022
Ответить
Yolenki
Ирина, ого! А у меня наоборот инсулин ниже нормы, последние лет 8 точно. У кого из врачей не спрошу все говорят ничего страшного, а по симптомам инсулинорезистеность все таки есть мне кажется(
Редуксин это ведь не лекарство да? Вы худеете чисто за счет питания?
05.08.2022
Ответить
