Я РЕШИЛА.
Мой настрой ооочень радует меня. Вчера вечером решила, что сегодня начну худеть.
До Б весила 58-60 кг, рожать пошла 81, после сразу ушло 9, потом еще 3 кг и ВСЁ! сейчас вешу 69, ппц.при чем рост 162. никогда такого не было.
Просыпаюсь утром и понимаю, что даже есть не хочется, Видимо, настолько уже тошно от себя... Вобщем, мой план: не есть до 12 дня и после 18 (кстати, до Б я только этим и спасалась, за месяц уходило 5-7 кг!)
Не знаю получтся ли сейчас, буду пробовать))
11,02,12
Дарина
В таком случае можно не есть только после 18:00. А с утра наоборот надо хорошо кушать!
11.01.2012
Ответить
Лилия
молодец. успеха тебе! я тоже уже три дня как на диете долиной сижу. теперь бы еще и прес начать качать.
11.01.2012
Ответить
Анастасия
Умничка что решила! Я каждую неделю думаю, что начну с понедельника, но никак не получается взять себя в руки! Даже тренажер себе купила, чтоб после родов привести себя в форму.
11.01.2012
Ответить
Nadya
Уважаю, вот это настрой! но, я бы НЕ ела только после18! утром кушать нужно обязательно!(немножко) Это заряд на целый день...и организм может "подумать" :"ага, не кормят буду запасать жирок!!!" и ничего не отдаст!!!! к весне ОБЯЗАНА стать стройняшкой!!!!
11.01.2012
Ответить
ольга( косметолог)
да. на узи была.послушала сердечко:) буду рожать.сделаю себе второй год подряд подарок на день рождение:)
11.01.2012
Ответить
ольга( косметолог)
молодец.желаю удачи:) а я только собралась худеть и снова беременна:)
11.01.2012
Ответить
Света
еще похудеете! тоже очень хочется доче братика или сестричку,но пока подождем, тем более шейка после родов со швом и большой эрозией. А вам удачи!!!
11.01.2012
Ответить