Про зубы и их эмаль

После родов у меня подпортились зубы и вот после полуторагодовалого кормления грудью я наконец-то их подлечила основательно и хочу укрепить свою эмаль после отбеливания.Врач предлагает сделать капы на челюсти и спец.гелем их реминерализовать-я согласна на все лишь бы мои зубы больше не разрушались!Кто-нить пользовался такой процедурой и каким гелем?мне рокс предлагают,но может есть лучше средство для сохранения здоровья зубов?делитесь,очень нужны ваши советы и мнения,так как дантисты таких советов не дадут иначе у них работы не будет!